Меня зовут Наталия, 58 лет( внешне 47-50) Активная, стройная (170 см, 52 кг), без вредных привычек, славянка, православная христианка. Ищу работу поваром для небольшой семьи, которая придерживается полезного рациона питания, нравится Средиземноморский рацион, без глютен, без сахаров и трансжиров. Хотелось бы найти приятное , вежливое, православное семейство, где смогу быть полезной для оздоровления через рацион питания. Москва / Санкт-Петербург, с проживанием или без проживания. Образование и опыт: Высшее экономическое образование Специалист по полезному питанию(нутрициолог- опыт более 25 лет). Указанный выше рацион питания мне хорошо известен и понятен, так как много лет сама живу с ним и по-возможности помогаю ближним. Знаю с какими продуктами можно сделать меню более разнообразным, есть свои наработки по продуктам питания( где, что приобрести, ссылки на производителей) , а так же свои рецепты. Учитываю пищевые предпочтения , контролирую качество и закупку продуктов. О себе: Ответственная, доброжелательная, чистоплотная, люблю людей, веду здоровый образ жизни, умею пользоваться ПК и гаджетами( для случаев самостоятельного заказа продуктов, вызова экстренной помощи) Гражданство РФ, документы в порядке( все в наличии)
Есть опыт работы, помощник по дому, домработница, с приготовлением пищи, готовлю вкусно, с душой, люблю видить радостный взгяд после принятия пищи, голобцы, борщ, Мелина, перец фаршированный, рыба, пожалуйста, пишите договоримся 🤗☀
Я опытный повар с более чем 3-летним стажем работы в семейной кухне. Моя специализация включает приготовление повседневной пищи, диетических и детских блюд, а также кондитерских изделий. Я умею быстро и качественно готовить, что позволяет мне всегда соответствовать требованиям и предпочтениям клиентов. В своей работе учитываю индивидуальные пожелания, что делает каждое блюдо уникальным. Ответственный и уравновешенный, я умею слушать и понимать потребности семьи, что позволяет создать гармоничную атмосферу на кухне.
Опыт работы в гостиничном бизнесе 10 лет включая наличие кафе, банкетного зала, обслуживания торжеств и мероприятий связанных с питанием. Опыт работы за границей в ресторане, выполняя функцию помощника повара. С 2017 года работаю в Москве домработницей вахтовым графиком с приготовлением еды. Предыдущее место работы более 4-х лет в одной семье. Обязанности: уборка, глажка, стирка, уход за животными. Последнее место работы -поваром в доме из шести членов семьи. Приготовление стандартных и диетических блюд. Доброжелательна, ответственно отношусь к выполнению своих обязанностей, умею планировать свою работу.
Приготовление завтраков, обедов, ужинов и перекусов. Разнообразно, вкусно, с учётом потребности разных членов семьи. Супы, горячие блюда, соусы, салаты, закуски, напитки и выпечка. Закупка продуктов и согласование меню. Уборка помещения после работы. Ответственный работник. Домашняя кухня. Наличие медицинской книжки. Готовила обеды и ужины на семью из 5-ти человек. В подтверждение опыта, есть отзыв на моей странице. Предлагаю тестовые дни. От 4000 рублей за выход.
Я — профессиональный персональный шеф-повар. Мой опыт работы в частных семьях — более 9 лет, общий стаж в индустрии — более 15 лет. Специализируюсь на создании гастрономического комфорта с глубоким пониманием диетологии и нутрициологии. Мои ключевые компетенции: Лечебно-профилактическое питание: Профессиональная разработка и приготовление меню при инсулинорезистентности, сахарном диабете 2 типа, метаболическом синдроме. Диетические протоколы: Экспертные знания в области низкоуглеводных стратегий (Кето, LCHF), Палео-диеты, безглютенового и безлактозного питания. ЗОЖ и ПП: Точный расчет КБЖУ, сохранение максимума нутриентов при термической обработке, работа с «суперфудами». Высокая кухня: Совмещаю строгие диетические ограничения с ресторанной подачей и превосходным вкусом. Здоровое питание в моем исполнении — это гастрономическое удовольствие. Сервис и менеджмент: Полное управление кухней: аудит и закупка продуктов у фермерских/проверенных поставщиков. Идеальная чистота рабочего пространства и соблюдение санитарных норм. Безупречное знание этикета, субординации и соблюдение полной конфиденциальности. Готов предоставить рекомендации и составить тестовое меню под ваши задачи.
По образованию техник-технолог по приготовлению пищи,высшее педагогическое образование.Я готовлю на дому и курьер развозит все в одноразовых контейнерах.Работаю с разными семьями,меню согласовываем,оговариваем все нюансы.Закупаю продукты сама в фермерском магазине,продукты очень качественные.Также готовлю впрок п/ф( пельмени,блинчики фаршированные,кебабы....)Основная работа няней,готовить это мое хобби и подработка.
Ищу работу поваром в семью с выходом два- три раза в неделю. Умею вкусно готовить как для взрослых, так и для детей. 1. Для первого: готовлю вкусные супы, борщи, бульоны с поджаристыми, хрустящими сухариками. Готовлю диетические бульоны. 2. Для второго: готовлю мясные блюда из курятины, индейки, говядины, свинины. Мои самые вкусные блюда: люля-кебаб со специями и овощи гриль. 3. Из выпечки: верх моего мастерства - беляши и чебуреки. Идут на ура и съедаются за короткое время. 3.а Фруктовая шарлотка и манник настолько вкусны и полезны, что от них на другой день ничего не остается. 4. Морсы и компоты готовлю из сухих и замороженных фруктов. Ароматный запах от них распространяется на всю квартиру. Мои качества: пунктуальная, ответственная, коммуникабельная, аккуратная, честная и чистоплотная. Стол и кухню после готовки оставляю в идеальном порядке. Интересы: классическая музыка, джаз, хард рок. Много читаю, люблю русскую литературу, пишу стихи. Имею два высших образования.
Присутствует довольно большой опыт работы в приготовлении разнообразных блюд русской и европейской кухни. Готова работать для того, чтобы радовать людей приятной и вкусной едой — готовка доставляет мне удовольствие. Нахожусь в процессе обучения диетических блюд.
Образования повар- нет но, очень люблю готовить вкусную, полезную пищу. Был свой бизнес по доставке еды, но не пошёл, тк город маленький. Кухня разнообразная: русская, грузинская, восточная, частично европейская, азиатская, разнообразная выпечка
Уверенное знание технологического оборудования и процессов приготовления блюд; — умение разбираться в качестве и свежести мяса, рыбы, овощей и фруктов; — знание способов сокращения потерь и сохранения питательной ценности продуктов при их тепловой обработке; — навыки приготовления блюд русской, европейской, кавказской, азиатской кухни; — знание правил Санэпиднадзора; — умение быстро и точно на глаз определять нужное количество жидкости, сыпучих продуктов, специй; — наличие действительной медицинской книжки; — знание эксклюзивных рецептов топовых блюд ; — Еженедельно осуществляла контроль за сроком годности и условиями хранения продукции. -Контролировала поступление товаров в согласованном количестве. — Оказывала помощь на других участках кухни при большой загруженности ресторана, что позволяло сокращать время подачи блюд на 10—15%.
С детства мечтал стать поваром, всю жизнь готовлю сам и люблю это. Опыт поваром был в качестве пекаря. Пекарем работал порядка 4 лет. Работал в Burger Heroes поваром-универсалом. Могу сделать салат, могу пожарить мясо с правильной прожаркой, любое итальянское блюдо. Если есть рецепт, я его с легкостью повторю.
Ищу работу поваром в семью. Опыт работы 6 лет. Я ответственный работник. Умею вкусно и быстро готовить, порадую ваших детей интересными блюдами, а главное -полезными.
