Использую интегративный подход с применением гештальт-терапии и метода психодрамы. Постоянно повышаю свою квалификацию. Консультирую взрослых людей, семейные пары, которые хотят больше понимать себя, ситуацию, в которой они оказались, переживания, которые влияют на их активность. Помогаю разобраться с чувствами, внутриличностными проблемами, вопросами самореализации, постановки целей, мотивации, а так же с психосоматическими расстройствами. Приду на помощь в кризисной ситуации, помогу пережить потерю близкого человека. Ваши запросы мы разберём вместе в безопасной обстановке. Вместе мы сможем сделать проблему понятной, отношения со значимыми людьми - теплее, работу - приятнее. Нельзя начать жизнь сначала, но можно продолжить по-другому.
🎓Магистратура 🎓Институт МОРЕНО 🌿 Самое ценное в нашей жизни — это внутреннее состояние. Если внутри тревожно, апатично или неспокойно — даже яркие события теряют вкус. А ведь так хочется жить легко, в радости и тепле. ✨ Приглашаю на индивидуальные и семейные консультации — чтобы вернуть себе устойчивость, ясность и опору. Меня зовут Русанда Ракова. Я — психолог PRO Отношения: 💬 с партнёром 💰 с деньгами 👨👩👧 с детьми и родными 🤝 с коллегами и друзьями 💫 и, конечно, с самой собой Путь к счастливой жизни начинается с честного, бережного диалога. Я рядом, чтобы поддержать. 📩 Пишите, чтобы узнать подробности или записаться. Давайте начнём путь к состоянию, в котором хочется жить. Я работаю с темами, которые касаются каждого из нас: 🔹 Близость и отношения — научиться строить тёплые, живые, поддерживающие отношения. 🔹 Уверенность в себе — научиться ощущать свою ценность и право быть собой. 🔹 Сложности с самоопределением 🔹 Личные границы — умение строить здоровые отношения без чувства вины и страха быть отвергнутым. 🔹 Тревожные состояния — справляться со стрессом, беспокойством, внутренним напряжением. 🔹 Панические атаки — разбираться с причинами и возвращать себе контроль над телом и эмоциями. 🔹 Расстройства пищевого поведения — выстраивать здоровые отношения с едой и собственным телом. 🔹 Психологические травмы — бережная работа с болью прошлого, чтобы она перестала управлять настоящим. 🔹 Кризисные периоды жизни — потеря, перемены, переоценка ценностей, рождение ребёнка или уход близкого. 🔹 Деньги и самореализация — разобраться, что мешает зарабатывать и проявляться в мире. 🔹 Баланс между работой и личной жизнью — не выгорать, уметь отдыхать и наполняться. 🔹 Принятие себя — научиться быть в мире с собой, партнёром, детьми, коллегами, окружающим миром. Если вы чувствуете, что внутри накопилось слишком много — я рядом, чтобы помочь разобраться и пройти путь к себе. Напишите мне — обсудим, с чего начать 💬
Психолог, гештальт-терапевт. Стаж работы 3 года. Работаю с: трудностями построения отношений (партнер, друзья, родители, окружающие люди), кризисы при переезде в другой город/страну, женская конкуренция и отношения с женщинами, личные границы, тревога, страх, состояние неопределенности в жизни, смена вида деятельности, непринятие себя. не работаю: зависимые от алкоголя, наркотиков и игр в стадии употребления, РПП, дети и подростки до 18 лет, клинические случаи, семейные пары. Образование: 1.КубГУ магистратура "кризисная психология", 2. Московский гештальт Институт (1,2 ступень).
Я кризисный психолог, системный семейный психотерапевт. Сексолог. Сертифицированный гештальт-терапевт. Длительное время работала преподавателем психологии; Моя специализация: семейная и детская терапия, системная семейная психотерапия. Работа с кризисами, травмами, состоянием стресса, проблемой выбора. Индивидуальная психотерапия. Семейное консультирование. Консультирование пар. Работа с детьми и подростками. Стаж с 2015 г. Основные направления в работе: — внутриличностные и межличностные проблемы (стрессы, тревожность, страхи, фобии, конфликты); — семейные взаимоотношения (выбор партнера, супружеские конфликты, детско-родительские отношения); — кризисное консультирование (измены, развод, семейные кризисы, утраты) — работа с детьми и подростками (детско-родительские отношения, возрастные кризисы, самоопределение)
Психологией интересуюсь с детства, применяю в жизни, помогаю знакомым. В моей жизни все устроено экологично- семья, круг общения, личная жизнь, взрослые дети, сотрудничство- все меня устраивает и радует, благодаря практическому применению психологии. Год назад окончила первые курсы- семейный и детский психолог, начала консультировать, сразу успешно, что привело новых клиентов. За год окончила ещё несколько курсов, по коучингу, отношениям в паре, травмами и сексологии. Продолжаю учиться. Сотрудничаю с обществом слепых и советом ветеранов СВО. Устойчивая, ответственная, работаю эффективно, поэтому клиенты не застревают в терапии и рекомендуют меня другим.
С 2006 года в психология. Системно-семейный психолог. В работе применяю метод арт терапию и символ драма.Выездные тренинги выходного дня. Работа по запросу с компаниями/саморазвитие, бизнес и эмоции, а также социограмма коллектива + рекомендации руководству компании. Проведение занятий с детьми старший дошкольный возраст и младший школьный возраст, подростковый. Проведение тренингов для детей и взрослых. Личностные качества: √коммуникативные навыки; √ самомотивация; √самоконтроль; √доброжелательность; √внимательность + Люблю путешествовать/ +люблю детей, людей и дело, которым занимаюсь - психологию!
Более 30 лет проработала в медицине, в области функциональной диагностики и в рентгенологии. Являюсь сертифицированным практиком Access Bars. Более 7 лет работаю семейным психологом, провожу консультации и индивидуальные занятия для взрослых и детей, а именно: -коррекционно-развивающие занятия для детей и подростков, также работаю с особенными детьми; -песочная терапия; -психологическая готовность к школе; -сложности с развитием ребёнка, в том числе с обучением; -помогаю преодолеть подростковый кризисс; -повышаю самооценку детям и взрослым; -эмоциональные сложности,тревога - консультация для взрослых и детей; -плаксивость, агрессивность, страхи - консультация для взрослых и детей; -супружеские конфликты, отношения детей и родителей; -энергетический сеанс Access Bars для детей и взрослых. Принимаю онлайн или офлайн (офис в центре города) *При необходимости на индивидуальные занятия к особенным деткам выезжаю на дом.
Телесно ориентированный психотерапевт , более 2-х лет специализируюсь в этой области , более 2000 консультаций , личная терапия более 160 часов. Работаю с семейными парами , женщинами и мужчинами, которые находятся в кризисе. Нет удовольствия для жизни , не получается выстраивать близкие отношения, нет поддержки и опоры на себя , поднимается тревожность , апатия, стресс , что способствует развитию психосоматика. Помогаю прожить горевание, расставание, завершить процессы которые изжили себя , начать чувствовать свои желания и поддерживать их, разрешать себе двигаться в направление к своим желаниям. Проживать кризисные ситуации в жизни важно, так как через них мы растем и приобретаем новую ступеньку в своем развитии. Главное с ним познакомиться и разобрать , что и как , с чем это связанно. В каждом нашем кризисе - максимальное развитие , главное не избегать его. А идти к специалисту, если самостоятельно не получается все прожить. Жду на консультации - изменяй качество своей жизни. Все в твоих руках
Помогаю людям стать более счатливыми,обрести гармонию,найти в себе все нужные резервы для достижения успеха,семейного благополучия и процветания в любой сфере деятельности и личных интересов.
Семейный психолог. Клинический психолог. Ведущая трансформационных игр. Работаю с детьми школьного возраста, подростками и взрослыми. Запросы, с которыми я работаю: интимные и сексуальные отношения, детско-родительские отношения, психосоматические расстройства, расстройства пищевого поведения, стресс, неврозы, фобии, тревожность, низкая самооценка, поиск уверенности в себе и т.д. Не работаю с зависимостями. Провожу трансформационные игры.
Я - практикующий психолог, эмоционально-образный терапевт. Работаю в одном из ведущих психодинамических направлений психологии - ЭОТ - с хроническими негативными эмоциональными состояниями (обиды, страхи, чувства вины и стыда, приступы гнева, агрессии), с проблемами в межличностных, семейных отношениях, в построении карьеры и самореализации, с самооценкой и самоценностью, психосоматическими симптомами, ощущением жизненного тупика, состоянием апатии и неудовлетворённости. Мои клиенты (а это преимущественно женщины 22-54 лет) начинают новое, улучшают взаимоотношения с близкими, выходят из страхов, тревог и деструктивных отношений в творчество и реализацию, растут финансово и профессионально, лучше спят, решаются на бОльшее, раскрывают сердце для любви, улучшают физическое и эмоциональное состояние, выстраивают личные границы, снова получают удовольствие и радуются своему отражению. Говорят, что в процессе терапии я веду бережно и глубоко. И что уже с первой сессии меняется эмоциональное состояние и взгляд на ситуацию. Длительность сессии - 1,5-2 часа. Работаем через образы бессознательного в два этапа: 1) анализируем, 2) трансформируем. Меняется образ - меняется состояние, а за ним и мысли, и действия и, как отсроченный результат, - жизненная ситуация. Никакой магии. Только качественный анализ и проверенные методы работы с психотравмой, внутренним ребёнком, эмоциями и внутренними конфликтами, которые лежат в основе психологических проблем. Добро пожаловать!
Есть опыт работы в школе и в высшем образовании. В семейно-консультационном центре 10 лет практики. Социальный центр "Матери и ребёнка", работа с детьми от 1-го года до 2-х лет и с мамами. А также в частной практике более 16-ти лет (семейный психолог, детские расстройства, корпоративные тренинги и многое другое). Являюсь членом восточно-украинской ассоциации Арт-терапии. Стремлюсь повышать квалификацию постоянно, не застревать. Мама двух дочек (26/9). В браке 26 лет. Ответственна, люблю юмор (адекватный) и музыку.
В своей работе оперирую большим опытом во взаимодействии с детьми разных возрастных групп, с детско-родительскими отношениями (включая замещающие семьи, семьи с опекунами), работаю как индивидуально, так и в контексте семейного и группового консультирования. Есть опыт (4 года) дистантного консультирования (WhatsApp, Viber, телефон), возможно обеспечение психологического сопровождения на какой-то период времени до оптимизации отношений, либо до прохождения острой фазы кризисных переживаний. Работаю в направлениях: Когнитивная терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Личностно-центрированная терапия, Поведенческая психотерапия, Рационально-эмотивная терапия.
В психотерапии множество направлений и школ, но... Главное - терапия должна быть эффективной! С чем работаю: -неврозы, фобии, зависимости, -семейная терапия, -социальная адаптация Возможны очные консультации, а также онлайн. Работаю в направлениях: Гипнотерапия.
Помогатель.ру
– няни, домработницы, сиделки, репетиторы - онлайн-сервис поиска работников и частных объявлений о работе в Ростове-на-Дону. Нанимателям мы предлагаем актуальную базу всех резюме, а работникам свежие вакансии нянь, домработниц, сиделок и репетиторов без посредников. Каждое предложение о работе няней или резюме тщательно проверено нашими мамами. Вся информация структурирована, чтобы у вас была возможность гибкого поиска.
Нанимателям:
Помогатель.ру - не кадровое агентство, а значит переплаты нет! После оплаты вы получаете доступ к полной базе резюме нянь, домработниц и сиделок. Вы подбираете работника самостоятельно с учетом своих пожеланий и финансовых возможностей. Только вы сами решаете, за какие умения готовы платить дополнительно. Выбирайте работника по карману!
Работникам:
Размещайте подробные резюме с фотографиями совершенно бесплатно. В анкете няни кроме ФИО и места проживания укажите опыт работы няней (воспитателем или гувернанткой), домработницей, сиделкой, репетитором желаемый уровень оплаты и график работы (няня на 2 часа или на полный день), с проживанием или без, а в комментариях добавьте особые навыки, такие как образование, наличие медицинской книжки и рекомендаций.
Фильтры
Помогатель.ру
– няни, домработницы, сиделки, репетиторы - онлайн-сервис поиска работников и частных объявлений о работе в Ростове-на-Дону. Нанимателям мы предлагаем актуальную базу всех резюме, а работникам свежие вакансии нянь, домработниц, сиделок и репетиторов без посредников. Каждое предложение о работе няней или резюме тщательно проверено нашими мамами. Вся информация структурирована, чтобы у вас была возможность гибкого поиска.
Нанимателям:
Помогатель.ру - не кадровое агентство, а значит переплаты нет! После оплаты вы получаете доступ к полной базе резюме нянь, домработниц и сиделок. Вы подбираете работника самостоятельно с учетом своих пожеланий и финансовых возможностей. Только вы сами решаете, за какие умения готовы платить дополнительно. Выбирайте работника по карману!
Работникам:
Размещайте подробные резюме с фотографиями совершенно бесплатно. В анкете няни кроме ФИО и места проживания укажите опыт работы няней (воспитателем или гувернанткой), домработницей, сиделкой, репетитором желаемый уровень оплаты и график работы (няня на 2 часа или на полный день), с проживанием или без, а в комментариях добавьте особые навыки, такие как образование, наличие медицинской книжки и рекомендаций.