Психолог Юлия Борисовна Т.

С чем я работаю: • Хронический стресс и тревога • Сложности в отношениях в семье (границы, ревность, созависимые отношения, измена, развод, абьюз); • Отношения с подростками • Заниженная самооценка, неуверенность в себе; • Перфекционизм, прокрастинации, внутренний критик; • Сложности с целями, мотивацией, самоопределением; • Синдром самозванца; Почему мне можно доверять: Психологическое образование; работаю в научно-доказанном методе КПТ, использую гипнотерапию, гештальт. Более 1500 часов практики, в основном — в долгосрочной терапии. Регулярные супервизии и моя личная терапия — у каждого психолога есть свой психолог. Постоянное обучение, участие в семинарах. Работаю бережно, профессионально, без давления и оценок. Я практик, очень хорошо знаю, что такое РПП, созависимые отношения и тревога. Знаю по себе, что вы чувствуете, была там и знаю, что с этим делать. С кем я работаю: Помогаю взрослым детям алкоголиков и всем, кто устал от тревоги, перфекционизма, самобичевания, спасательства, неуверенности в себе; С теми, кто устал достигать или быть удобным, чтобы чувствовать себя ценным. С теми, кто хочет идти к целям с интересом, а не из нужды что-то доказывать себе и другим. С теми, кто слишком много требует от себя и других. С теми, кто потерял смыслы и чувствует душевную боль. С теми, кто имеет «сложные» отношения с едой — без конца сидит на разных диетах, срывается, ненавидит себя за это, вроде бы всё делает правильно и всё равно набирает вес. Если есть неуверенность, вопросы — запишитесь на бесплатную 20-минутную консультацию в ЛС, чтобы обсудить ваш запрос и понять структуру его решения.