Психолог Ирина Игоревна В.

Меня зовут Ирина, я психолог-консультант. Прохожу обучение в Московском институте психологии и готова помочь вам в рамках моей компетенции. Почему можно доверять начинающему специалисту? Я делаю профессиональную помощь доступной (1400₽/сессия), но при этом – качественной и безопасной. Вот что стоит за этой ценой: · Обучение в Московском институте психологии (пройдена 2-я ступень «практические навыки в психологическом консультировании»). · Использую в работе научные, современные методы: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), терапия принятия и ответственности (АСТ), гештальт-терпия, метафорические ассоциативные карты (МАК) · Забота о вашей безопасности: я прохожу личную терапию и супервизию. Это мой профессиональный стандарт, чтобы помогать вам эффективно. ·Искренняя вовлеченность: ваш запрос будет в центре моего внимания. ·Полная конфиденциальность гарантирована. С какими запросами я работаю: · Тревога, паника, навязчивые мысли, постоянное внутреннее напряжение. · Выгорание, апатия, упадок сил: когда ничего не радует и нет энергии. · Сложности в отношениях: с партнером, в семье, на работе (конфликты, чувство одиночества). · Неуверенность в себе, низкая самооценка, трудности с границами (неумение говорить «нет»). · Поиск себя, смыслов, ощущение «что я делаю что-то не так». Как проходит наша встреча: 1. Формат: онлайн (Яндекс-Телемост). Ничего скачивать не нужно – просто переходите по ссылке. 2. Длительность: 50 минут – оптимальное время для работы. 3. Мы создаём уютное и безопасное пространство, где можно быть собой. Без оценок и советов. Вместе разбираем вашу ситуацию, находим причины и ищем ваши уникальные пути к изменениям. Простой и безопасный старт: Для новых клиентов я предлагаю бесплатную ознакомительную беседу (15-20 минут). За это время вы сможете: · Коротко рассказать, что происходит. · Задать мне любые вопросы. · Понять, насколько вам комфортно со мной общаться. · Принять взвешенное решение без давления и обязательств.