Психолог Алена Александровна П.

Я из тех психологов, кто сперва сам оказался в личной терапии (6 лет), а затем принял осознанное решение помогать другим. Не просто с тревогой, стрессом и какой-то отдельной проблемой. А с моделью жизни, мышления. Я меняла свою жизнь «с нуля», собирала себя заново по крупицам. И знаю, насколько это сложная работа. Но это стоит того. Я не «чиню людей» и не раздаю советы из серии «просто полюби себя». Я помогаю понять, как вы устроены. Потому что, когда человек начинает видеть: — какие сценарии он проживает — почему выбирает именно так — где он теряет себя — и что на самом деле управляет его жизнью у него появляется возможность наконец начать жить иначе. Ко мне приходят, когда: — в отношениях зацикленность, партнеры не устраивают, брак трещит по швам, отношения изматывают — работа есть, а смысла в ней нет — ДАЛЬШЕ ТАК НЕЛЬЗЯ. По старому невозможно, а по-новому непонятно как — денег нет, но вы дЕржитесь. Или их не столько, сколько хочется — не получается проявляться и заявить о себе — есть ощущение «я живу не свою жизнь» Также я работаю с тревогой, зависимостями (в том числе любовной), глубокими личностными кризисами и вопросами самоопределения. Работаю в подходах: КПТ, гештальт, транзактный анализ, генеративные методы и арт-терапия. Применяю коучинговые техники. Но если честно — методы важны, но не они в конечном итоге решают. Решает контакт. Живой, честный, внимательный. Тот, в котором можно увидеть себя. ВАЖНО! Я не обещаю никаких искрометных и сногсшибательных результатов. Никаких: "уберу тревогу за три недели", "увеличу доход на миллион процентов". Форматы: — индивидуальная работа (от 4500 руб./час (60 минут) Есть пакетные предложения со скидкой — групповая работа (по запросу) Не тратьте свое драгоценное время. Запишитесь на ознакомительную бесплатную сессию (20 минут) — мы обсудим ваш запрос, и вы сможете понять, насколько я вам буду полезна.