Психолог Наталья Юрьевна Ш.

Я практикующий психолог, закончила Международный институт Smart по специальности "Практическая психология", по направлению Когнитивно- поведенческая терапия. Мой стиль работы - основывается на глубоком уважении к личности клиента. Я работаю без осуждения, но прямо называю вещи своими именами, чтобы изменения были не «когда-нибудь», а уже в процессе терапии. Я за глубокую работу с долгосрочным результатом. Запросы в индивидуальной терапии: - депрессия; - страхи, фобии, тревожные расстройства; - улучшение финансового благополучия/ смена профессии; - панические атаки, навязчивости, бессонница; - созависимость/ контрзависимость; - прокрастинация, ненужность, никчемность (низкая самооценка); - экологичный выход из тяжелых отношений; - отстаивание личных границ, сепарация; - скука, страх потерять время впустую/ невозможность отдыхать; - потеря смысла, безысходность. Работаю методами: - схема-терапия - когнитивно-поведенческая терапия - АСТ (терапия принятия и ответственности) - CFT (терапия, сфокусированная на сострадании) - краткосрочная психодинамическая терапия - психодрама - транзактный анализ Работаю онлайн через площадку ZOOM .