Психолог ********* Екатерина

В своей практике я использую интегративный подход, применяю такие техники, как телесно-ориентированная психология, танцевально-двигательная терапия, медитационные и дыхательные практики. Опираюсь на то, что узнала за 15 лет собственной практики профессионального спорта, йоги, медитации. Регулярно прохожу личную терапию. Являюсь выпускницей и членом сообщества Embodiment Facilitators, продолжаю учиться у коллег из России, Великобритании, Европы, США и других стран. Основные проблемы, с которыми я работаю: "разлад" головы и тела, "нечувствование"; искаженный образ тела, его эстетическое непринятие; "неконтролируемый" эмоциональный фон; внутриличностные конфликты; неуверенность в себе, сложности с самооценкой, "синдром самозванца"; психосоматические заболевания; дефицит внутреннего ресурса; неконструктивные поведенческие паттерны; нехватка творческого начала в жизни, ощущение болота, невыносимой рутины. "Людей без проблем я встречал, но не встречал людей без тела", — так отвечал мой учитель на вопрос, почему он считает настолько важным сопровождать работу с эмоциональным и ментальным состоянием именно работой с телом. Часто двигательная терапия — это занятия для людей, которые не страдают от проблем или травм психологического характера, а просто хотят чего-то большего, нового, увлекательного в своей жизни. Нет стандартных танцевальных форм, чувства спонтанно высвобождаются в свободном движении и импровизации, то есть сделать что-то "не так", "неправильно" на этих занятиях просто невозможно.