Психолог ******** Анна Владимировна

Я работаю психологом 2 года, а карьерным консультантом - 9 лет. Работаю в парадигме КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) и CFT (терапия, сфокусированная на сострадании). Что это значит? В реальности эти умные термины означают, что мы с клиентами не тратим часы на бесцельное перебирание детских воспоминаний. Вместо этого мы формулируем понятные шаги, чтобы справляться с вызовами жизни и достигать реальных результатов. Если: – ты не можешь сформулировать смысл своего существования (но очень хочешь), – боишься людей (хотя, согласись, иногда это вполне логично), – не понимаешь, как подступиться к своим целям (ну просто нет инструкции!), – недавно родила ребенка и теперь тебе козяво, – имеешь стабильно сниженное настроение и ничего не хочешь, то – милости прошу к нашему шалашу. Первая сессия - бесплатно (должны же мы понять, нравимся ли мы друг другу). Работаю онлайн или очно в кабинете на Полянке.