Психолог Елена Александровна У.

Я - семейный психолог. Работаю в модальности Транзактного анализа и Системно-семейной психотерапии. С какими запросами я работаю: 1. Для семейных пар и партнеров ● Кризисы и тупики ● Эмоциональные качели ● Трудности коммуникации ● Измены и утрата доверия ● Процесс развода 2. Для женщин (индивидуально) ● Созависимость и личные границы ● Родовые и жизненные сценарии ● Сепарация от родителей ● Проблемы с самооценкой ● Внутреннее выгорание 3. Для мужчин (индивидуально) ● Выгорание и стресс ● Кризис в отношениях ● Сепарация и автономия ● Эмоциональное онемение ● Личные кризисы 4. Для родителей и подростков ● Подростковый кризис ● Проблемы с учебой ● Детско-родительский тупик Терапия — это не просто разговоры. Это конкретные системные изменения. В результате нашей работы вы сможете: ● Взломать сценарий: Найти и изменить повторяющиеся деструктивные сценарии из вашего детства. ● Построить диалог: Научиться говорить со значимыми людьми без криков, манипуляций и взаимных обвинений. ● Обрести автономию: Выстроить здоровые личные границы с родителями, партнерами и социумом без чувства вины. ● Вернуть контроль: Снизить уровень тревоги, победить прокрастинацию и начать действовать в своих интересах. ● Принять себя: Избавиться от удушающего чувства вины, обрести внутреннюю свободу и сформировать устойчивую самооценку. Запись к психологу требует мужества и честности перед собой. Я ценю это и гарантирую: ● Абсолютную конфиденциальность — ваше имя и история останутся строго между нами. ● Безоценочность — в моем пространстве нет места осуждению, «правильному» или «неправильному» поведению. ● Бережный темп — мы будем двигаться с той скоростью, к которой вы и ваша семейная система готовы. Выход из замкнутого круга начинается с одного шага. Разрешите себе принять квалифицированную помощь, а не справляться с трудностями в одиночку.