Психолог Анастасия Павловна А.

Я специальный психолог (диплом Государственного университета просвещения). Работаю со взрослыми и подростками. С какими запросами ко мне можно прийти: · Нейроотличия (РАС, СДВГ) — диагностированные или предполагаемые. Помогаю разобраться, как устроен ваш мозг и как с этим жить без выгорания. · Тревожность, прокрастинация, трудности с началом действий. · Проблемы с самооценкой, чувство «я недостаточно хорош». · Социальные трудности: одиночество, непонимание со стороны окружающих, сложности в общении. С чем ещё работаю: · Самоопределение, поиск своего пути, профессиональная идентичность. · Запутанные ситуации в отношениях, повторяющиеся конфликты, непонимание с близкими. · Выгорание, потеря энергии и интереса к жизни. В работе опираюсь на системный подход и нейропсихологию. Не использую эзотерику, говорю на понятном языке. Моя цель — не просто поддержать, а помочь вам понять, что происходит, и дать конкретные инструменты для изменений. Работаю онлайн (видео/текст). Формат позволяет подобрать удобное время.