Проработала в семье москвичей более 10-ти лет, в качестве повара - 5 лет. Знакома с различными кухнями мира, делаю упор на здоровую, безглютеновую, безлактозную пищу, Окончила курсы здоровое питание. Готовлю с душой! Есть большая насмотренность как должны подаваться готовые блюда!
Без вредных привычек Из своих основных качеств хотел бы отметить физическую выносливость, честность, Стрессоустойчивость, пунктуальность, Соблюдение субординации, Обладаю отличной зрительной памятью, хорошими организаторскими навыками и аналитическим складом ума. В данный момент ищу стабильную работу, где я смогу применить свои навыки и знания, реализоваться и научиться чему-то новому. Со своей стороны могу гарантировать полную отдачу и преданность делу. Работа в VIP-семье от одного человека . ЗОЖ- Шеф-повар личный. Приготовление блюд из Эко фермерских продуктов, также есть фермерские поставщики дикая продукция, промышленные продукты не готовим... Завтрак, полный ланч, полдник для детей, ужин, банкеты, барбекю, гриль (овощи, мясо, рыба. Морепродукты). Составление детского меню, Приготовление домашнего хлеба, цельнозерновой, безглютеновый, постный..... Приготовление блюд различной сложности по вкусу и желанию заказчика. Составление еженедельного меню с учетом вкуса и пожелания семьи. Составление заявок на продукты, закупка продуктов, правильное распределение, хранения продуктов и соблюдение срока хранения их. Кухня домашняя традиционная различных стран, средиземноморская , русская, татарская, кавказская, восточная,вегетарианская, свой стиль авторской кухни!Знание каш-рута кошерных блюд. Знание системы раздельного питания.Расчет калорий. Безглютеновая диета. диета Дюкана. КЕТО Диета. Аюрведическая кухня, дробное питание, индивидуальная диета по желанию заказчика... Активная жизненная позиция.
Действующий Шеф-повар ресторана Lila в центре Москвы, опыт работы на кухне 15 лет. Специализируюсь на русской, европейской, средиземноморской и азиатской кухне.
Я — профессиональный персональный шеф-повар. Мой опыт работы в частных семьях — более 9 лет, общий стаж в индустрии — более 15 лет. Специализируюсь на создании гастрономического комфорта с глубоким пониманием диетологии и нутрициологии. Мои ключевые компетенции: Лечебно-профилактическое питание: Профессиональная разработка и приготовление меню при инсулинорезистентности, сахарном диабете 2 типа, метаболическом синдроме. Диетические протоколы: Экспертные знания в области низкоуглеводных стратегий (Кето, LCHF), Палео-диеты, безглютенового и безлактозного питания. ЗОЖ и ПП: Точный расчет КБЖУ, сохранение максимума нутриентов при термической обработке, работа с «суперфудами». Высокая кухня: Совмещаю строгие диетические ограничения с ресторанной подачей и превосходным вкусом. Здоровое питание в моем исполнении — это гастрономическое удовольствие. Сервис и менеджмент: Полное управление кухней: аудит и закупка продуктов у фермерских/проверенных поставщиков. Идеальная чистота рабочего пространства и соблюдение санитарных норм. Безупречное знание этикета, субординации и соблюдение полной конфиденциальности. Готов предоставить рекомендации и составить тестовое меню под ваши задачи.
Люблю и умею вкусно готовить и люблю печь, в том числе безглютеновую выпечку и десерты. Приветствую меню от хозяйки. Также могу предложить варианты сама. Готова и могу закупать продукты на рынке и в магазинах, умею выбирать мясо, рыбу и овощи. Гражданство РФ с 2024 года. Чистая грамотная русская речь. Живу в Москве с 2016 года с сыном и мамой. Работаю приходящим поваром с 2022 года. По образованию экономист. Из Семьи поваров и готовлю давно. Анализы свежие, август 2025 года. Работаю в спец.одежде повара,. Мою руки перед каждой операцией, использую резиновые перчатки. По характеру - немногословная. Скромная, добрая и услужливая. Хорошо готовлю мясо и вообще все.
Я - повар и в настоящее время обучаюсь на 4 курсе по специальности повар-технолог. Также имею дополнительное образование по кондитерскому делу. Обладаю большим практическим опытом и умею готовить блюда любой кухни и сложности — от домашней классики до ресторанной подачи. Отдельно хорошо разбираюсь в диетологии и правильном питании: готовлю вкусные и разнообразные блюда без сахара, глютена, лактозы, а также по индивидуальным запросам (ПП, детское, диетическое, лечебное питание). Я аккуратная, ответственная, пунктуальная и очень люблю свою профессию. Всегда соблюдаю чистоту на кухне, внимательно отношусь к пожеланиям семьи и умею подстраиваться под нужный режим и график. Для меня важно, чтобы еда была не только полезной, но и действительно вкусной. Буду рада стать вашим семейным поваром и создать комфорт и удовольствие за столом
Работала в Геленджике в столовой повар универсал. Первые, вторые блюда, салаты! (4года) На севере отработала поваром сезон - повар универсал! (9,5 месяцев)
Я повар с более чем 10-летним опытом работы. Окончила ДТП в 1988 году, получив квалификацию техника-технолога. Имею 5 разряд повара и 5 разряд пекаря. В своей карьере работала заведующей производством магазина и поваром в детском саду с 1991 по 2000 год, где на практике развивала навыки приготовления не только повседневной, но и диетической и детской пищи. Я горжусь тем, что готовлю вкусно и с учетом всех пожеланий работодателя. Также в моей работе всегда уделялось внимание поддержанию чистоты на кухне и заготовке полуфабрикатов, что позволяет мне эффективно организовать процесс готовки.
Ищу работу поваром в семью! Работала 4 последние года в столовой на Черноморском побережье. Я ответственный, неконфликтный работник! Я умею вкусно и быстро готовить!
Я профессиональный шеф-повар с многолетним опытом работы в различных ресторанах РФ и за рубежом. Ищу работу выходного дня или подработку на мероприятие или в семье. Также имеется опыт работы с индивидуальными клиентами, семьями. Портфолио и резюме могу выслать отдельно.
У меня за плечами 20-летний опыт работы на кухне, и я умею приготовить практически любые блюда. Хорошо разбираюсь в традиционной русской кухне и соблюдаю правила халяльного питания. Готовлю разнообразные полуфабрикаты высокого качества, следуя рецептам и сохраняя свежесть продуктов.
Опыт работы в семьях более 8 лет. Готовила повседневную еду, диетическую, детскую. Закупала продукты по списку от работодателя. Соблюдение чистоты на кухне, загрузка и выгрузка посуды из посудомоечной машины.
Основная информация: • Возраст: 34 года • Город: Батайск (готова к переезду и командировкам) • Гражданство: РФ • Водительское удостоверение: Категория В ОБО МНЕ Профессиональный повар с опытом работы более 8 лет в семьях Москвы и Дубая. Обеспечиваю полный цикл ведения кухни: от закупки свежих продуктов до эстетичной подачи блюд. Умею подстраиваться под ритм жизни семьи, соблюдаю конфиденциальность и высокие стандарты чистоты. ОПЫТ РАБОТЫ (8 лет 7 месяцев) Инспектор ресторанных групп | BlackSpot (Январь 2024 - Февраль 2026) • Проверка качества блюд и соблюдения норм СанПиН в ресторанах Москвы и Дубая (Novikov Group, Alba Group, Рестораны Раппопорта и др.). Семейный повар (Дубай, Семья) (Сентябрь 2024 - Ноябрь 2025) • Приготовление блюд русской и европейской кухни на 4 человек. • Работа на яхте, приготовление легких сезонных блюд и десертов. • Сбор эстетичных ланч-боксов для детей в школу. Семейный повар (Москва, Семьи) (2017 - 2025) • Приготовление пищи (русская, вегетарианская, диетическая кухня). • Разработка меню с учетом здорового питания и индивидуальных предпочтений. • Полный контроль качества продуктов и чистоты на рабочем месте. ОБРАЗОВАНИЕ • Повар: АНО ДПО «Институт профессиональной подготовки ПРОФИ» (2023). • Высшее (педагогическое/музыкальное): Ростовская государственная консерватория им. С.В. Рахманинова (2016). КЛЮЧЕВЫЕ НАВЫКИ • Свободное владение русской и европейской кухней. • Приготовление диетических и вегетарианских блюд. • Знание английского языка (уровень B1). • Умение работать по технологическим картам и учет остатков. Рекомендации предоставляются по запросу. Ознакомиться с моим портфолио можно в инстаграме @chef_ines
По образованию повар-кондитер. работала в семье помощница по дому с приготовлением еды ! Умею быстро и качественно готовить. Составляю меню , список продуктов! Закупкой продуктов. Поддержка чистоты на рабочем месте . Ищу работу в дружелюбной семье.
