Здравствуйте, я профессиональный психолог и психотерапевт. Имею высшее психотерапевтическиое и психологическое образование. Работаю с различными категориями пациентов от детей и подростков до взрослых людей. Оказываю помощь в кризисных ситуациях, в состояниях депрессии, стресса и тревожных расстройствах. На практике использую методы психоанализа, когнитивно-поведенческой психотерапии, гипнотерапии, при необходимости провожу сеансы психофизиологической релаксации. Внимательно отношусь с проблемам пациентов и всегда стараюсь помочь. Ваша Юлия
Я работаю в подходе телесной психотерапии. Работая в данном направлении мы решаем психологическую проблему, задействуя тело клиента. Оно выступает средством диагностики и трансформации. В результате сессии состояние выравнивается, энергия распределяется гармоничным образом. К телесно-ориентированному психотерапевту можно прийти с любым психологическим запросом, но в связи со спецификой, эти запросы чаще касаются тела. ⠀ • Образ тела и недовольство им; • Неудовлетворительное эмоциональное состояние: хроническое напряжение, вялость, трудности с расслаблением, раздражительность, фоновая тревожность; • Психосоматические симптомы (когда тело болеет, а врачи говорят, что физически вы здоровы): дыхательные, ЖКТ, кожные; • Кризисные ситуации; • Проблемы в межличностных отношениях. ⠀ Это лишь немногие из тем, работу с которыми можно проводить в подходе ТОП. ⠀ Вы учитесь прислушиваться к своему телу, к контакту с другими. Воздействуя на тело с помощью различных техник, мы меняем психологическое состояние, самовосприятие и мироощущение.
Психолог, психотерапевт, работаю в методе гештальт-терапии. Опыт работы психологом 10 лет, опыт работы гештальт-терапевтом 5 лет. Веду прием очно и онлайн. Специализируюсь на темах: отношения с собой, отношения с другими, сложные эмоциональные переживания.
Клинический психолог, Телесно - ориентированный психотерапевт. Работаю через тело -очень глубинно и быстро получается прорабатывать различные запросы. Все виды стресса, страха, фобий, депрессий, тревожности. Зависимости, психосоматические болезни (астма, онкология, жкт, ожирение, гипертония и другие). Работа с сексуальностью, детско- родительские отношения.
Коренной москвич спортивного телосложения, приверженец здорового питания. - Инструктор-методист по оздоровительной и лечебно-адаптивной физкультуре. - Персональный тренер по фитнесу. - Нутрициолог: тренер по коррекции веса и здоровому питанию. - Массажист-универсал. - Медицинский брат по уходу за больными.. - Педагог-психолог. - Телесно-ориентированный психотерапевт. - Арт-терапевт. - Психолог-консультант. - Кинолог-зоопсихолог. Преподаватель дополнительного образования в Академии международного сотрудничества. Работал в полиции а также в качестве личной охране клиентов. Общий стаж работы - 30 лет. - Работаю с детьми: (с ДЦП, СДВГ, РАС) - Провожу упражнения по АФК и ЛФК - Осуществляю полное сопровождение и домашний уход людей с ОВЗ. - Помогаю развивать потенциал, кругозор и самостоятельность, - Персональный коуч (мотиватор) в образовании, физкультуре и спорте. - Корректирую поведение. - Работаю с детьми и людьми разных возрастов и социальных групп.
В своей практике я использую научные методы поведенческой психотерапии, основанной на работах отечественных учёных — И. М. Сеченова, И. П. Павлова, А. А. Ухтомского и др., а также «Когнитивно-Поведенческой Терапии» Аарона Бека и «Рационально-Эмоционально-Поведенческой Терапии» (РЭПТ) Альберта Эллиса. Я являюсь магистром психологии, дипломированным медицинским психологом, использующим когнитивно-поведенческий подход. Осуществляю консультативную помощь, в области психологического здоровья и психологической реабилитации уже более 9 лет. Работаю в основном с кризисными ситуациями, ситуациями сильного стресса, и в ситуации болезней угрожающих жизни (онкология, сахарный диабет). Травмирующий опыт, оставляет сильный отпечаток в психике человека, работаю в широком спектре клиентских запросов.
Психолог с высшим образованием, в психологии с 2014 года. Веду частную практику последнии три года. Работаю в направлении когнитивно-поведенческой психотерапии, схема-терапии, ДПДГ. Помогаю при тревожных проявлениях, фобиях, панических атаках, бессоннице, навязчивых мыслях, депрессии, зависимостях. В терапию беру взрослых и подростков с 16 лет. Работаю на результат, подбираю техники индивидуально под каждого клиента, расписываю программу психотерапии, делаю детальную психодиагностику перед началом работы.
Клинический психолог. Гештальт-терапевт. Мой опыт работы более 10 лет, в больницах, клиниках и частная практика. Практикую индивидуальную, групповую, парную психотерапию. Работаю с темой отношений, тяжелых эмоциональных состояний, детско-родительских отношений, И так далее. Помогаю при кризисах, помощь в проживании разводов, работаю с темой бесплодия, со мной забеременели уже больше 10 мам☺️ Приглашаю на сеансы🥰
Я — психолог, КПТ-терапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Использую инструменты из юнгианского анализа, психоанализа, гештальт-терапии, ОРКТ, коучинга. В процессе работы со мной вы разберетесь с когнитивными искажениями, мешающими вашему благополучию. Научитесь управлять своими эмоциями и стрессом. Ускорите личностный рост. Улучшите отношения с близкими. Образование: • ВГУ • Московский институт психоанализа • Институт медицинской психологии и психотерапии Б.Д. Карвасарского • Open European Academy of Economics and Politics — MBA PRACTICAL PSYCHOLOGY.
Я дипломированный психолог и экзистенциальный психотерапевт, сейчас повышаю квалификацию в сфере клинической психологии. Во мне много стремления понять других и ценности в бережном отношении к людям. Свою роль в работе я вижу как экспертного попутчика, который окажется опорой в трудный период, чтобы потом вы смогли опереться на себя. Большое внимание уделяю этике, чтобы процесс психотерапии был безопасным. Работаю со взрослыми и подростками.
Мое образование и развитие: · Прошла профессиональную подготовку по программе «Релив-подход / Телесно-ориентированная психотерапия» (2 года обучения). На данный момент продолжаю углубленное обучение и повышение квалификации в этом направлении, чтобы предлагать клиентам самые актуальные и эффективные техники. · Регулярная супервизия: Каждая моя консультация проходит под наблюдением более опытных коллег-супервизоров. Это гарантия того, что наша с вами работа идет в правильном русле и я не «замыленным» взглядом, а вижу ситуацию объемно. · Участие в интервизиях: Я постоянно нахожусь в кругу коллег, где мы разбираем сложные случаи и обмениваемся опытом. Это держит меня в тонусе и расширяет инструментарий. · Личная терапия: У меня есть собственная постоянная личная терапия. Для меня это важно, так как психолог — это «инструмент» помощи, и этот инструмент всегда должен быть «чист» и настроен. Я не решаю свои проблемы за счет клиентов и понимаю, через что вы проходите. Мой опыт и что я делаю как специалист: · Практика консультирования: Я веду регулярный прием клиентов, помогая людям справляться с тревогой, стрессом, апатией, сложностями в отношениях и поиском себя. · Диагностика телесных блоков: Моя задача — не просто выслушать, но и считать сигналы вашего тела. Я помогаю клиенту осознать, где именно в теле «живет» его боль или страх. · Проведение терапевтических сессий: Я использую безопасные телесные техники и дыхательные практики Релив-подхода, чтобы мягко проработать глубинные причины запроса. · Психологическая поддержка: Создаю на сессии безопасное, принимающее пространство, где вы можете быть собой, не боясь осуждения. Работаю в современном телесно-ориентированном методе Релив. Мои клиенты не только говорят о проблеме, но и физически освобождаются от нее. 2 года профессионального обучения + постоянная личная терапия и супервизия. Беру в работу запросы на тревогу, выгорание, неуверенность и психосоматику.
Практикующий психолог с опытом. Имею высшее психологическое образование , а также повышение квалификации по направлениям "Психотерапия травмы", "Когнитивно-поведенческая терапия". В своей практике использую интегративный подход и когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) — метод с доказанной эффективностью, признанный «золотым стандартом» в решении психологических проблем. Моя цель — не просто выслушать, а дать вам реальные инструменты. На сессиях вы получаете поддержку «здесь и сейчас», а также техники для самостоятельной работы между встречами. Это помогает обрести уверенность и научиться справляться с тревогой без помощи специалиста. С какими запросами я работаю: Эмоциональные состояния: тревога, страх, стресс, панические атаки, депрессия, упадок сил. Помогаю справиться с чувствами вины, обиды и злости. Отношения с собой: заниженная самооценка, прокрастинация, потеря смысла жизни, внутренние конфликты, поиск опоры в себе. Отношения с другими: конфликты в семье и на работе, одиночество, трудности сепарации (отделения от родителей), любовная зависимость. Личные границы: неумение говорить «нет», защита своих интересов, выстраивание комфортного общения. Формат работы: Краткосрочная терапия: фокус на решении конкретной острой ситуации. Длительная терапия: глубокая системная проработка личности для устойчивых изменений качества жизни. Гарантирую бережный, безоценочный и полностью конфиденциальный подход. Помогаю восстановить внутреннее равновесие, находить решения.
Я начинающий специалист. Заканчиваю Международную Сертификационную программу RISPW-МИПОПП по процесс-ориентированной психологии (Processwork) с дипломом переподготовки по психологическому консультированию. Учусь в МАГ на курсе подготовки гештальт-терапевтов, 2 ступень и в Школе Интегративно-Соматической психотерапии на курсе повышения квалификации.
Я практикующий психолог, работаю со взрослыми людьми в индивидуальном формате. В своей практике опираюсь на когнитивно-поведенческий подход (КПТ) и системную семейную терапию. Такое сочетание позволяет работать и с глубинными семейными сценариями, и с конкретными мыслями, реакциями, поведением здесь и сейчас. Образование · Высшее психологическое образование · Профессиональная переподготовка «Системная семейная психотерапия» (1020 часов) · Базовый курс КПТ, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП) Опыт работы Веду частную практику с октября 2024 года. За это время выработала устойчивый, бережный и структурированный стиль работы. Регулярно прохожу супервизию и личную терапию, участвую в интервизионных группах - это помогает мне оставаться в профессиональной позиции и не переносить свои процессы на клиентов. С какими запросами работаю · тревога, страхи, навязчивые мысли · сложности в отношениях, недоверие, повторяющиеся сценарии · потеря себя, чувство пустоты, усталость · эмоциональная зависимость, последствия травматичного опыта · сложности с самооценкой, неуверенность Личные качества и принципы · бережность и уважение к темпу клиента · честность и прозрачность в работе · опора на доказательные методы · способность выдерживать сильные чувства клиента
Я врач • студентка Института психотерапии и клинической психологии Если сейчас тяжело, можно прийти без «правильных слов». На встречах помогаю бережно навести ясность, снизить внутреннее напряжение и найти опору. С чем можно обратиться: - тревога, навязчивые переживания, постоянное напряжение - подавленность, апатия, потеря сил, депрессивные состояния - сложности в отношениях: конфликты, обиды, чувство одиночества, повторяющиеся сценарии - неуверенность в себе, самооценка, самокритика, стыд, страх ошибок Как я работаю: - бережно, с уважением к вашему темпу; - конфиденциально; - с фокусом на изменения и понимание причин происходящего. Профессиональная опора: личная терапия более 2 лет • регулярные супервизии • начинаю практику Формат: онлайн-консультации • 50 минут
Трансформационный психолог, специалист в сфере личных и деловых отношений, аддиктолог, эксперт по работе с психологическими зависимостями, а также психотерапевт в методе МПТ. ✔️опыт консультирования более 10 лет ✔️образование МГУ, МПТ-метод, ННЦ Минздрава РФ Помогу вам прийти к желаемым целям и реализовать свой потенциал Я работаю со всеми видами запросов, кроме проживания потери детей. Примеры возможных запросов: 1. Всё делаю, но результата нет 2. Результат есть, но не радует 3. Ищу себя, нет веры, что получится 4. Желание близости и понимания в отношениях 5. Не получается встретить/построить отношения 6. Хочется драйва, новых красок жизни 7. Не знаю чего по-настоящему хочу 8. Хочу управлять эмоциями 9. Нет сил 10. Недозарабатывание и др. Мои клиенты: — создают и укрепляют зрелые, поддерживающие отношения — растут в карьере или бизнесе (в среднем +30% к доходу) Жду Вас на сессиях!
Психотерапия с опорой на аналитический подход. Я работаю с запросами, корни которых часто уходят в детский опыт. Наши встречи — это исследование связи между событиями прошлого и аффектами, которыми мы охвачены в настоящем. Мы учимся видеть подсказки бессознательного, мечтающего быть замеченным и интегрированным, в снах, оговорках, сильных и неожиданных для самих себя и окружающих эмоциональных реакциях. В долгосрочной перспективе основной целью терапии является не кратковременное облегчение состояния, а формирование нового, устойчивого фундамента личности, который в будущем позволит вам самостоятельно справляться с фрустрациями и обрести прочный контакт с собственной самостью (глубинным «я»), не теряя при этом способности сознательно регулировать своё поведение. Запросы, с которыми работаю: прокрастинация, самокритика, страх оценки, работа с психологическими аспектами РПП, созависимость и эмоциональная зависимость, страх одиночества или слияния с партнёром, болезненные расставания и сепарационная тревога, паника, фобии, экзистенциальные кризисы, утрата, выгорание, клинические и субклинические проявления депрессии, ОКР, ПРЛ, БАРЛ. О себе: - высшее образование в сфере психологического консультирования; - повышение квалификации «Клинико-психологическая диагностика и психотерапия пограничных личностных расстройств и эндогенных психических заболеваний» (МИП); - программа профпереподготовки «Психоанализ, психоаналитическая психотерапия и психоаналитическое консультирование» в МИП (2800 часов).
Медицинский психолог, в терапию беру только женщин в возрасте старше 18 лет. Работаю в нескольких направлениях психотерапии: гештальт-подход (восстановление контакта с собой, своими эмоциями, потребностями, с окружающей действительностью), когнитивно-поведенческий (работа с мышлением во взаимосвязи с эмоциями, переживаниями, поведением, физиологическими реакциями). Данные подходы можно сочетать. Только личное взаимодействие.
Я - практикующий психолог, специалист по тревожным расстройствам, семейный психотерапевт, когнитивно- поведенческий терапевт с высшим профильным образованием и более чем 5-летним опытом практической работы. За это время провела 500+ индивидуальных консультаций со взрослыми, подростками и семьями. Ко мне часто приходят клиенты, которые устали «терпеть», жить в постоянном напряжении или адаптироваться к тому, что им не подходит. В работе я помогаю понять причины происходящего, научиться по-другому реагировать и вернуть ощущение внутренней опоры и контроля над своей жизнью. Работаю онлайн и очно в Москве Профессиональный опыт • Индивидуальное консультирование (онлайн и оффлайн в Москве): работаю с клиентами, страдающими тревожными расстройствами, приступами страха, выгоранием, низкой самооценкой, неуверенностью, кризисами личности, потерей смыслов и адаптацией в новых условиях (в том числе при переезде), депрессией, апатией, паническими атаками, навязчивыми мыслями, работа с мотивацией, постановка целей, движение по карьерной лестнице, улучшение финансового состояния. • Семейное консультирование: семейные кризисы супружеских пар и партнеров, конфликты, ревность, абъюзивные отношения, нарушения привязанности, измены, построение здоровых отношений с членами семьи, работа с детьми (страхи, поведенческие проблемы, неуспешность в школе, отсутствие мотивации, возрастные кризисы). • Подростковая психология: работа с подростками 9–18 лет по вопросам тревожности, сниженной самооценки, трудностей в общении с родителями и сверстниками, самоповреждения, отсутствие мотивации, плохая успеваемость. 🧠Образование: Высшее психологическое образование - Московский институт психоанализа. Специализация: психология семьи с основами психотерапии Дополнительное образование – Московский институт технологи и управления. Супервизия - еженедельно Личная терапия - 1 раз в месяц Приглашаю вас на свои уютные консультации, буду рада помочь.
Я консультирующий психолог и сертифицированная ведущая групп SMART Recovery Family & Friends. Провожу индивидуальные консультации онлайн и очно в Москве. Несколько лет я работаю в реабилитационном центре и сопровождаю людей, столкнувшихся с зависимым поведением, а также их близких. Ко мне часто приходят с запросами про созависимость, поведенческую или химическую зависимость, про сложные эмоции вроде вины, тревоги, грусти и даже злости, про сложности в отношениях семейных или партнерских. Тема с зависимостями мне близка особенно, я выросла в семье с проблемой алкогольной зависимости и хорошо понимаю, как это влияет на жизнь, выборы и внутреннее состояние человека. В работе я опираюсь на доказательные и структурированные подходы: - когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), - рационально-эмоционально-поведенческую терапию (РЭПТ), - системную семейную психотерапию, - а также использую элементы мотивационного консультирования, ACT и ДБТ. Для меня важно, чтобы терапия была понятной, бережной и практичной — с ясными целями, опорой на ваши ценности и конкретными инструментами, которые можно применять в реальной жизни. Я не ставлю диагнозы и не «чиню» людей, а помогаю лучше понимать себя, снижать внутреннее напряжение и выстраивать более устойчивые отношения с собой и с другими. Вне работы я продолжаю учиться выстраивать отношения с близким человеком, который находится в процессе выздоровления, люблю своих двух котов и мужа, коллекционирую виниловые пластинки, ищу баланс между работой и жизнью и сама регулярно хожу на психотерапию. До прихода в психологию я работала в медицине — и до сих пор сохраняю к ней профессиональный интерес.
Сколько стоит сеанс у психотерапевта в Москве?
Стоимость сеанса у психотерапевта в Москве обычно варьируется от 2500 до 8000 рублей в зависимости от опыта специалиста и клиники. Первичный приём может стоить дороже. Цены зависят от формата (очная или онлайн консультация) и длительности сессии. Некоторые специалисты предлагают пакеты из нескольких сеансов со скидкой.
Где искать хороших психотерапевтов?
Хороших психотерапевтов можно найти через рекомендации знакомых, специализированные сайты и онлайн-платформы с рейтингами и отзывами. Также стоит обращаться в крупные клиники и центры психотерапии, где работают сертифицированные специалисты с опытом. Важно проверить квалификацию и лицензии врача перед началом лечения.
С чем работает психотерапевт?
Психотерапевт помогает справляться с тревогой, депрессией, стрессом, семейными и личностными проблемами, нарушениями сна, зависимостями и эмоциональными кризисами. Он использует различные методы терапии для улучшения психоэмоционального состояния и личностного роста пациента, помогая изменить мышление и поведение.
Как понять, что нужен психотерапевт, а не психолог или психиатр?
Психотерапевт помогает при глубоких эмоциональных и психологических проблемах, требующих длительной работы. Психолог консультирует и поддерживает, но не назначает медикаменты. Психиатр занимается лечением психических заболеваний медикаментами. Если симптомы серьёзные и влияют на жизнь, лучше обратиться к психотерапевту или психиатру.
Стоимость сеанса у психотерапевта в Москве обычно варьируется от 2500 до 8000 рублей в зависимости от опыта специалиста и клиники. Первичный приём может стоить дороже. Цены зависят от формата (очная или онлайн консультация) и длительности сессии. Некоторые специалисты предлагают пакеты из нескольких сеансов со скидкой.
Где искать хороших психотерапевтов?
Хороших психотерапевтов можно найти через рекомендации знакомых, специализированные сайты и онлайн-платформы с рейтингами и отзывами. Также стоит обращаться в крупные клиники и центры психотерапии, где работают сертифицированные специалисты с опытом. Важно проверить квалификацию и лицензии врача перед началом лечения.
С чем работает психотерапевт?
Психотерапевт помогает справляться с тревогой, депрессией, стрессом, семейными и личностными проблемами, нарушениями сна, зависимостями и эмоциональными кризисами. Он использует различные методы терапии для улучшения психоэмоционального состояния и личностного роста пациента, помогая изменить мышление и поведение.
Как понять, что нужен психотерапевт, а не психолог или психиатр?
Психотерапевт помогает при глубоких эмоциональных и психологических проблемах, требующих длительной работы. Психолог консультирует и поддерживает, но не назначает медикаменты. Психиатр занимается лечением психических заболеваний медикаментами. Если симптомы серьёзные и влияют на жизнь, лучше обратиться к психотерапевту или психиатру.