Репетитор ********* Ирина Николаевна

В наше время физическое развитие важно и необходимо каждому человеку. От правильной работы мышц зависит наше здоровье и усилия, затрачиваемые во время движений, обеспечивают оптимальную нагрузку. На уроках физической культуры не всегда хватает время на индивидуальный подход к занимающимся. Я предлагаю занятия по индивидуальной программе, которые пригодятся как детям так и взрослым. По образованию я тренер по борьбе дзюдо (стаж больше 5-ти лет), работала в школе, преподавала физическую культуру для детей от 2-х до 16-ти лет. Большой опыт проведения общеоздоровительных, спортивных, игровых, лечебно-восстановительных занятий по всем категориям занимающихся включая детей, лиц пожилого возраста и лиц с ограниченными возможностями. Опыт организации и проведения занятий в рабочих условиях повышения работоспособности в издательстве «За Рулем», кабинетов ЛФК, массажа, фитнес центров, на спортивных площадках.