Психолог Александр Сергеевич Б.

Я психотерапевт, работаю с огромным множеством ваших проблем, постараюсь помочь. Если готовы брать ответственность за свою жизнь и менять её к лучшему, настроены на свой личностный рост, Вы можете обратиться ко мне за квалифицированной психологической помощью. Ниже перечислен примерный список формулировок , с которыми ко мне можно обратиться. Он поможет Вам сориентироваться: -Чувствую себя недостойной ( любви, денег, хорошей работы,..) -Беспокоюсь постоянно, что думают обо мне другие люди -Сравниваю себя с окружающими не в свою пользу -Хочу изменений в жизни, но, не понимаю как это сделать -Постоянно откладываю важные и нужные задачи, планы -Часто испытываю тревогу и вину, стыд -Я хуже всех -Из-за страха совершить ошибку не могу начать и стою на месте -На моем пути попадаются часто люди, которые причиняют лишь страдания -Боюсь открываться людям. Страшно, что осудят, отвергнут -Не понимаю, как наладить отношения с близкими, коллегами, друзьями -За меня всё решают другие -Не хочу жить так, как мои родители -Боюсь быть похожей на свою маму - Как разрешить себе не бояться жить так, как хочется? - Что мешает сказать «нет» и перестать быть «удобной» для всех? - Мучают вопросы "Чего я хочу?", "Как будет лучше для меня?", "Что мне со всем этим делать?" И другие. Как происходит процесс: Конфиденциально. В атмосфере принятия и понимания. На консультациях проводим разбор Вашей ситуации детально. Проясняются потребности, мотивы, цели. Даю домашнее задание индивидуально (методики, упражнения). Работаю в интегративном подходе. Это значит, что я консультирую не исключительно в одном стиле, а дополняю свой рабочий процесс различными техниками из других направлений психологического консультирования, для эффективности. Иными словами : представьте , что есть человек и он сам решил построить дом. Одним молотком или пилой тут не обойдёшься. Для этого ему понадобятся различные инструменты, приспособления, навыки.