Психолог Анастасия Сергеевна Я.

Практикой консультирования занимаюсь с 2013г. В работе опираюсь на идеи, принципы и методы психодинамической психотерапии, психоанализа, использую методы арт- и фототерапии. Помогаю восстановить самоценность и принять себя; справиться с тревогой, апатией, гневом; преодолеть кризис (расставание, утрата, увольнение, выгорание); выйти за пределы семейного сценария и жить по-своему; построить близкие отношения, в которых можно быть собой. Работаю бережно, без оценок и критики, с уважением к личному пространству и вашей истории.