Психолог Павел Анатольевич П.

Я практикующий психолог-консультант в сфере отношений, семейной психологии, бизнеса и карьеры. По образованию спортивный реабилитолог с медицинским и психологическим образованием, а также с личным опытом в бизнесе более 10 лет. Я не понаслышке знаю, как выходить из трудных ситуаций, ставить цели и добиваться их. Так как каждый человек уникален, я использую индивидуальный подход, применяю разнообразные методы терапии (мультимодальный подход), но в большей степени когнитивно-поведенческую и телесно-ориентированную терапии, а также валеологию и работу с подсознанием. Комплексный подход помогает открыть колоссальные ресурсы в каждом клиенте, учитывающий личные цели, особенности и потребности. Моё направление работы: ▪️ Постановка целей и эффективное преодоление препятствий, достижение результатов ▪️ Развитие уверенности и повышение самооценки ▪️ Противодействие психологическим манипуляциям ▪️ Улучшение качества взаимоотношений: с коллегами или в бизнесе, родителями, детьми, с партнёром ▪️ Построение успешной карьеры и развитие лидерских качеств ▪️ Поиск внутренних ресурсов и раскрытие своих способностей ▪️ Работа со страхами и тревожностью, бессонницей ▪️ Преодоление прокрастинации, лени и деструктивных привычек ▪️ Развитие эмоционального интеллекта и навыков саморегуляции ▪️ Принятие решений (в работе, отношениях, жизни в целом) ▪️ Экологичный выход из трудных ситуаций ▪️ Самопознание и поиск жизненного предназначения Если вы чувствуете, что застряли в какой-то сфере, будь то отношения, карьера, негативное эмоциональное состояние или сложность в принятии важного решения — я помогу разобраться, найти путь и начать действовать с опорой на свои сильные стороны. Я работаю в ONLINE-формате в комфортной обстановке для вас и меня. На консультациях не только закрываю острые вопросы, но и передаю эффективные методы для дальнейшего самостоятельного использования. Обращаясь ко мне вы получаете разбор проблемы и техники для работы с психикой.