Психолог Ольга Андреевна Р.

Частную практику веду 3 года. Образование: Московский институт психоанализа, специальность - психологическое консультирование. Работаю со взрослыми без хим.зависимостей по проблематике: тревожность, эмоциональное выгорание, депрессивные состояния, проблемы в семейных отношениях, усталость в материнстве, травмы из детства, влияние которых вы чувствуете до сих пор. Работаю в подходе Терапия принятия и ответственности (3-я волна когнитивно-поведенческой терапии), смысл которой заключается в том, чтобы научиться принимать сложные эмоции, выдерживать их, проживать и продолжать делать то, что для вас важно и ценно, как для личности. Обучу конкретным психологическим навыкам, которые сделают вас психологически устойчивее и сильнее. Результат можно почувствовать прямо на сессии и затем тренировать техники в повседневной жизни.