Психолог Николай Б.

❇️КАК Я МОГУ БЫТЬ ВАМ ПОЛЕЗЕН? У каждого в жизни происходят ситуации, вызывающие бурю эмоций, мыслей, чувств, с которой бывает сложно справиться, - чтобы буря не сломила Вас, важно обладать навыками психологической гибкости, которые позволят обрести внутренний баланс и устойчивость и продолжить движение в направлении Ваших ценностей. Моя работа строится на базе подхода терапии принятия и отвественности (Acceptance and commitment therapy - АСТ), а также в свою практику я интегрирую техники IFS, CFT, телесно-ориентированной и экзистенциальной терапии. ❇️С ЧЕМ Я РАБОТАЮ 🌱 эмоциональные переживания, мысли, в которых трудно разобраться и с которыми сложно справиться; 🌱 тревожные и депрессивные состояния; 🌱 страх, стыд, гнев, агрессия, апатия и др.; 🌱 отношения с собой, своим телом и отношения с окружающими людьми (романтические, дружеские, семейные, рабочие); 🌱 вопросы самореализации и личной эффективности; 🌱 а также работаю с клиентами, имеющими установленный психиатром диагноз, при сопровождении психиатра или врача-психотерапевта (ПРЛ, БАР, кПТСР, ОКР, ГТР, дисморфия). МОЕ ОБРАЗОВАНИЕ 📚 🌿 Магистратура по программе «Психология кризисных состояний и клиническая психология», РАНХиГС, 2024 🌿 Профессиональная переподготовка «Терапия принятия и ответственности (АСТ)», Академия современной психологии, окончание - февраль 2025) 🌿 Профессиональная переподготовка по программе «Телесно-ориентированная психотерапия», МИМЭ (в процессе обучения, окончание - декабрь 2025) 🌿 Профессиональная переподготовка по программе «Специалист по развитию личной и профессиональной эффективности», РАНХиГС, 2023 🌿 Курс «Техники работы с зависимостями», Академия современной психологии, (окончание - март 2025) 🌿 Вводный семинар IFS Russia (знакомство с моделью IFS, работа с травмой в модели IFS), (окончание - февраль 2025)