Психолог Дарья Сергеевна Я.

Я психолог-консультант, психотерапевт в гештальт-подходе. По первому образованию врач. С определенного времени мне стало ясно, что тело и психика взаимосвязаны больше, чем кажется на первый взгляд. И что наше здоровье одинаково определяется благополучием обоих. С помощью чего я работаю, как психолог-консультант, психотерапевт в гештальт подходе? Я внимательно слушаю Вас, стараясь замечать мельчайшие ньюансы ваших движений, позы, оттенка голоса, выражения глаз, чтобы лучше вас почувствовать и понять. Мы вместе ищем точку трудности, которая «мигает красным» и требует внимания. Мы вместе исследуем, что за ней стоит, что она собой закрывает. Мы проясняем что Вы действительно хотите? И как можно прийти к желаемому и необходимому? Мы будем аккуратно и бережно проживать и переживать чувства, которые есть в данный момент, чтобы стать легче, свободнее и увереннее. Чтобы появилась опора на себя и стало больше ясности. Вы можете унести из наших встреч разное: - логическое осмысление ситуаций, которые вас беспокоят или тренировку определенного навыка - использовать время встречи, чтобы быть услышанным, принятым, взять из неё тепло и признание, сочувствие и поддержку. - пойти на глубокий уровень исследования и проживания своих чувств и мыслей. В каждый момент времени необходимо разное. Буду рада Вам помочь в заботе о себе.