Психолог Александр Анатольевич З.

Помощь себе необходима. Если Вы желаете разобраться в себе, повзрослеть, не бояться принимать решения и брать на себя ответственность или же наоборот довериться другому и почувствовать себя под защитой и в безопасности, обрести смысл и цель, понять, что Вам мешает, обрести уверенность и признание, если Вы желаете что-то изменить — я помогу Вам! Привет, я Александр Зайцев, мне 35 лет, я практикующий психолог. Я применяю разные подходы и знаю, какие подойдут именно Вам: — когнитивно-поведенческая терапия — эмоционально-образная терапия — ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия) — Арт-терапия Вот уже больше года я ежедневно делаю зарядку по утрам и принимаю ледяной душ. Не ем сахар и глютен. Практикую дыхательные практики и мантры. Моя задача — понять Вас и привести Вас к вашему желаемому результату. Прохожу личную терапию и супервизию. Как я работаю: — я принимаю Вас, не критикую — я доверяю Вам — я веду честный диалог — я обозначаю границы и соблюдаю Ваши — я поддерживаю Вас — вся сессия для Вас, мы решаем и исследуем Ваш вопрос, я мотивирован Вам помочь — я не использую непонятные термины — мне интересны Вы, как личность и Ваш запрос — со мной безопасно и конфиденциально Соблюдение психологической этики — это то, что я ставлю на первое место! С какими запросами я работаю: — сильные чувства стресса — тревога, с трахи — низкая самооценка — переживание горя, болезни — отсутствие опоры в жизни — чувство одиночества — проблемы в отношениях — сепарация — поиск себя, самоопределение — поиск целей, смысл жизни — нет желаний и сил, апатия — психологические травмы — выставление личных границ — разводы — проблемы в сексуальной сфере Буду рад Вам помочь. НЕ РАБОТАЮ: — с детьми до 18 лет — зависимыми — людьми с суицидальными мыслями — психиатрическими диагнозами — др. Случаи