Психолог Татьяна И.

Я - клинический психолог, CBT терапевт, также использую в работе оркт и стратегическую терапию. Работаю со взрослыми. Я работаю с неуверенностью в себе, личными границами, тревогой, апатией, страхами, перфекционизмом, прокрастинацией, проблемами в отношениях, сложностями в самореализации, частыми ситуациями с чувством вины и стыда, расстройствами пищевого поведения, зависимостями, В своей работе я опираюсь на когнитивно-поведенческий подход в психотерапии. Помогу вам чётко сформулировать цель работы и двигаться к ней, разбираясь с теми убеждениями, которые этому мешают. Я буду обучать вас техникам, которые в дальнейшем помогут вам справляться с вашими проблемами без психолога. Важной частью работы является ваша включенность и активность. Тогда результаты не заставят себя ждать. Я строго соблюдаю конфиденциальность работы. Постоянно учусь и осваиваю новые психотерапевтические направления, прошла длительную личную терапию, беру супервизию. Если вам понравился мой подход, приходите, буду рада вам помочь!