Психолог-консультант, клинический психолог, нарративный терапевт, смыслоцентрированный терапевт и экзистенциальный аналитик. Действительный член ОППЛ («Общероссийская профессиональная психотерапев...Психолог-консультант, клинический психолог, нарративный терапевт, смыслоцентрированный терапевт и экзистенциальный аналитик. Действительный член ОППЛ («Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига»). Консультирую более 5 лет в частной практике. Сотрудничаю с сервисами СберЗдоровье и Доктор Рядом. Консультирую онлайн и очно. Для очных встреч кабинет в Москве на м.Бауманская или по договорённости. Моя цель — помочь человеку прийти в то состояние, в котором он сможет в дальнейшем справиться с возникшими сложностями. Поделиться инструментами, помочь обнаружить ресурсы, возможность увидеть ситуацию со стороны. Для меня важно отнестись с уважением к личности, с принятием человека таким, какой он есть. При этом также важно обнаружить в беседе потенциал в человеке, для развития, для возможности справляться с возникшими трудностями. Поэтому я придерживаюсь бережного подхода, в котором есть пространство для проявления разных качеств, мнений, решений. В работе и жизни придерживаюсь экзистенциальных и гуманистических принципов. Верю в лучшее в человеке, принимая всё то, что в нём есть.раскрыть...
Если вы читаете этот текст, значит вы ищете помощь. Уже это - ваш большой шаг на пути к вашей лучшей жизни, как бы вам ни казалось сейчас. Это про вашу любовь к себе, про вашу решимость и отвагу...Если вы читаете этот текст, значит вы ищете помощь. Уже это - ваш большой шаг на пути к вашей лучшей жизни, как бы вам ни казалось сейчас. Это про вашу любовь к себе, про вашу решимость и отвагу. Вы уже стоите на этом пути. Вы справитесь, и будет время, когда вам станет легче, как бы вы ни чувствовали себя сейчас. Думаю, вы здесь не для того, чтобы читать про мои документы об образовании и истории о том, как я стала психологом. Обо всем этом я с удовольствием расскажу, если вы спросите) Мы пока не знакомы, но я надеюсь, что этим сообщением уже смогу помочь, и вам станет немного легче. К сожалению, я ограничена небольшим объемом знаков в этом окне, поэтому время от времени буду менять здесь полезные инструкции) Если чувствуете тревогу… Сделайте прямо сейчас небольшое упражнение: закройте глаза, постарайтесь визуализировать ваше чувство тревоги. Представьте, что некая субстанция внутри - это ваша тревога. Попробуйте определить, в какой части тела она у вас, как выглядит, какой она формы и/или цвета. Сделайте несколько глубоких вдохов, «отслеживая» тревогу внутри себя и попробуйте сделать с этой субстанцией нечто, что прямо сейчас хочется сделать. Например, представьте, что вы собственноручно перемещаете ее из своего тела туда, где бы вы хотели, чтобы она была. Это может быть тумбочка рядом или распахнутое окно и затем улица, подальше от вас - неважно, правильно ответа здесь нет. Мысленно сделайте с этой субстанцией - вашей тревогой - то, что хотите. Затем сделайте несколько глубоких вдохов и открывайте глаза. Только что вы самостоятельно облегчили свою тревогу. Вы справились. Обнимите себя за плечи и дайте себе немного времени побыть в тишине наедине с собой.
раскрыть...
я психолог-консультант. Прохожу переподготовку в университете современной психологии Натальи Жуковй. Закончила первую ступень гештальт-терапии, планирую идти на вторую. Нахожусь в...я психолог-консультант. Прохожу переподготовку в университете современной психологии Натальи Жуковй. Закончила первую ступень гештальт-терапии, планирую идти на вторую. Нахожусь в групповой и личной терапии. Психология изменила мою жизнь! Для меня психология - это самопознание, контакт с собой, опора на себя. Если Вы не удовлетворены качеством жизни, проблемы с самооценкой, не уверенность в себе. Хотите быть в гармонии с собой и миром, приглашаю Вас на консультацию. Помогу разобраться в себе, наладить отношения с собой, разберем страхи и обиды. Умею слушать и слышать запросы своих клиентов, дам обратную связь с эмпатией и безоценочно! Формат онлайн.раскрыть...
Высшее образование по специальности Психолог получила в 2001 году. Работала в медицинском центре, с проблемами зависимости и созависимости. Далее вела частную практику преимущественно по вопросам...Высшее образование по специальности Психолог получила в 2001 году. Работала в медицинском центре, с проблемами зависимости и созависимости. Далее вела частную практику преимущественно по вопросам семейной терапии, психосоматики, проблем с тревожностью и паническими атаками. Использую в работе методы арт-терапии. Постоянно развиваю знания.
раскрыть...
Психолог общего профиля. Системный бизнес-психолог. первое образование медицинское ( первый мед.Сеченова); подхожу комплексно к проблеме учитывая и физическое состояние. работаю с...Психолог общего профиля. Системный бизнес-психолог. первое образование медицинское ( первый мед.Сеченова); подхожу комплексно к проблеме учитывая и физическое состояние. работаю с отношениями с собой, партнером, здоровьем и финансами. интегральный подход : сочетание модальностей КПТ, ЭОТ, системный подход.
раскрыть...
