Массажист Виктор Владимирович Б.

Половина всех массажных движений должна производиться по направлению тока лимфы. Исключение составляют: вибрация, поколачивание и растирание; Массажируя руки, необходимо двигаться по направлению к локтям и подмышечным лимфоузлам; Массаж ног выполняется по направлению к паху и коленным впадинам; Грудь массажируют «в стороны» по межрёберным линиям и в направлении к подмышечным лимфатическим узлам; Шейный отдел и воротниковую зону допустимо массировать сверху вниз, направляясь в сторону ключиц; Массаж живота осуществляется по часовой стрелке; Поясница, поясничный отдел и спина массируется в направлении к паховым лимфатическим узлам. При этом активное воздействие на них запрещается; Мускулы в зоне массажа должны быть максимально расслаблены; Тело и руки должны быть чистыми; Для массажа в обязательном порядке необходимо использовать смазывающие препараты (мази, масла). Они позволяют сделать процедуру более легкой и приятной.