Массажист ********* Валентина Александровна

Практикую восточные методы оздоровления опорно-двигательной системы, спины и позвоночника. Являюсь дипломированным преподавателем йоги и йогатерапии, а также специалистом по коррекции опорно-двигательного аппарата. Опыт оздоровительной практики массажа с 2010 года, преподавательский опыт работы в йоге с 2017 года. Ежегодный участник оздоровительно-просветительского проекта Yoga Journal «Йога в парках». Обучалась в Индии, Тайланде, Бали и Шри-Ланке, постоянно повышаю свою квалификацию в Москве. Десятки дипломов и сертификатов преподавателя йоги, ЛФК, йогатерапии. Специалист восточных методов оздоровления ОДА: юмейхо терапии, тайского традиционного и oil массажа, йогатерапии позвоночника - лечения и профилактики заболеваний позвоночника и суставов средствами йоги, с помощью асан и дыхательных упражнений. Телесо-ориентированная практика «Синтез восточных методик» объединяет самые эффективные и безопасные техники из Юмейхо терапии, йогатерапии и тайские техники, которые включают суставную гимнастику и дыхательные практики, акупрессуру, скручивание и растяжки, пассивную йогу, работу с энергетическими каналами по множеству меридианов и биологически активных точек. Специализация: • хатха-йога, прана йога, йогатерапия, йога Нидра; • Юмейхо терапия (в основе приемов лежит принцип равновесия, поэтому акцент выполняется на исправлении положения тазовых костей относительно тела) ; • Тай - йога массаж всего тела - выполняется в определенной регламентации действий, поз и их соединений, акупрессура - массаж биологически активных точек, ритмичное надавливание, тракции, растяжки и скрутки мышц и сухожилий, мягкое раскрытие суставов, безопасная мануальная терапия. • йогатерапия позвоночника - профилактика заболеваний позвоночника средствами йоги, с помощью асан и дыхательных упражнений. * обучаю авторской методике: "Синтез Восточных практик" с акцентом на коррекцию опорно-двигательного аппарата