Я — мужчина, профессиональный помощник по дому и личный повар. Обеспечиваю порядок, комфорт и здоровье в повседневной жизни: безупречная уборка и уход за одеждой, разнообразное меню под ваши вкусы и график. Занимаюсь профессионально нутрициологией и имею официальный диплом, поэтому также создаю индивидуальные рационы для целей здоровья и физической формы. Надёжный партнёр: дисциплинированный, конфиденциальный и оперативный. Готов к долгосрочному сотрудничеству. Ключевые компетенции: Бытовые услуги: уборка, стирка, уход за одеждой, поддержание чистоты во всех помещениях. Личный повар: меню под график и предпочтения, здоровые блюда, учёт диетических ограничений. Нутрициология и питание: применение научно обоснованных методов в разработке индивидуальных рационов; анализ целей клиента (здоровье, физическая форма, энергия); подбор баланса макро- и микроэлементов, адаптация рациона под образ жизни и расписание; мониторинг прогресса и корректировки на основе данных (самоотчёты, обратная связь); обеспечение безопасности питания и гигиены; внедрение устойчивых привычек питания. Личные качества: надёжность, коммуникабельность, внимательность к деталям, конфиденциальность. Цель - Быть партнёром, на которого можно положиться во всём. На связи.
Войдите, чтобы почитать отзывы
