Как опытный мастер по фитнесу и стрессу, я обладаю рядом возможностей, которые могут быть полезны как для (меня) так и моих клиентов. Вот некоторые из них: 1. Индивидуальные тренировки: Вы можете разрабатывать персонализированные программы тренировок, учитывающие физические возможности и цели клиентов. 2. занятия: повысить мотивацию 3. Психологическая поддержка: я могу использовать свои знания о стрессе для работы с клиентами, помогая им справляться с эмоциональными нагрузками и повышать общую устойчивость. 4. Обучение техникам релаксации: Включение методов медитации, йоги или дыхательных упражнений в свои занятия может помочь клиентам лучше управлять стрессом. 5. Консультации по питанию: Предоставление рекомендаций по здоровому питанию может дополнить фитнес-программы и улучшить общее самочувствие клиентов.
С 2014 года занимаюсь в качестве тренера реабилитационным фитнесом, с 2017 массажист. Имею высшее физкультурное образование, диплом о профессиональной переподготовке по специальности Медицинский массаж, диплом о среднем медицинском образовании по специальности Сестринское дело, аккредитована как медицинский специалист в июне 2023 года. Преподаватель Первого института эстетики и косметологии и центра подготовки массажистов Мастер Пойнт . По Москве и близлежащим населённым пунктам выезжаю на дом со своим столом. Работаю в основном в качестве семейного массажиста, выполняю массаж детям с 3 лет, взрослым - массаж при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, остеохондрозах, восстановление после оперативных вмешательств, также выполняю лимфодренажный спортивный массаж и массаж лица, в общем, работаю с телом от макушки до пяток))) При необходимости подбираю индивидуальный комплекс упражнений, выполняю тейпирование. Постоянно совершенствую навыки обучаясь на различных семинарах по техника массажа и реабилитации. Легко схожусь с людьми, как взрослыми так и детьми, умею просто рассказать о сложном, оптимист, люблю путешествовать и много двигаться.
Работаю массажистом с 2004 года. Работал в городской больнице, фитнесе, салоне красоты. Сейчас работаю в отделение детской реабилитации. Постоянная практика, повышение квалификации. Работаю массажистом в отделение реабилитации. С 2004 года непрерывный стаж. Делаю массаж взрослым и детям от 2 недель. Владею различными техниками массажа. В Спа — использую в профессиональную косметику. Разрабатываю индивидуально программы для похудения, что гарантирует успех в снижении веса (при соблюдении рекомендаций). Детский массаж от 2 недель (по назначению врача)+ ЛФК по возрасту. Индивидуальный подход к детям с ДЦП. 2016 г Стал победителем в номинации «Лечебный массаж» на Х-Чемпионате г. Москвы. 2017 г Участник Х-Международном Чемптоната. SPA-процедуры, обертывание, пилинг, профилактика сколиоза, артикуляционная гимнастика, грудничковый массаж и гимнастика, логопедический массаж.
Опыт работы от 8 лет. Работала фитнес клубе, клиниках. Работала спортсменами, учусь медицинском колледже. Коррекция фигуры, спортивный массаж, лимфoдpeнaжный, миофацальный, классический, массаж лица и косметология.
Я медицинский брат по массажу, стаж работы 8 лет. Работал: - В реабилитационном центре, в центре по коррекции фигуры; - В городской больнице (Ставрополь) — физиотерапевтическом отделении; - В отеле 5 звёзд Mrya Resort Spa (Крым) медицинский центр; - Реабилитационный центр Бубновского (Ставрополь); - Фитнес клуб World Class (Москва); - Фитнес клуб Zfit (Сочи). Практикую массажи; - Общий оздоровительный; - Спортивный; - Лимфодренажный; - Массаж лица; - Детский; - Баночный; - Реабилитационный, работа по триггерам. Обращайтесь, буду рад вам помочь! Занимаюсь спортом (футбол, треноженный зал). Без вредных привычек. В профессии массажиста для меня самое главное результат сделать вас красивыми и здоровыми!
Опыт работы более 8 лет, работал последние 4,5 года в Фитнес - клубе , владею техникой Миофасциального массажа- нахожу причины возникновения боли в спине, в суставах, мышечных спазмов- и устраняю их.
Я специалист в области коррекции фигуры и эстетической косметологии. Опыт работы - 3 года в студии коррекции фигуры, через руки прошло более 2 500 человек. Образование - Профессиональная переподготовка, 520 ак. ч., специализация - массажист, школа косметологии Т. Маяцой по специализации Косметолог-эстетист, 350 ак. ч, Красный крест, оказание первой доврачебной помощи. Техники, которыми владею: - антицеллюлитный массаж. - Классический. - Баночный. - Лимфодренажный. - Солевой. - Медовый. - Бразильский. - Релакс. - Плоский живот. - Бразильские ягодицы. - Фитнес массаж. - Массаж лица лечебный по Жаке. - Массаж лица пластический. - Массаж лица лимфодренажный. - Делаю обертывания в зависимости от потребностей данного тела и состояния его кожи. - Пилинги, маски по типу кожи. - Мадаротерапия медом и скалками по телу и лицу (коррекция фигуры). Принимаю в кабинете, клинике. Гарантия моей работы - результаты. Если после курса нет результатов от - 4-7 см в объемах и улучшении состоянии кожи, то верну деньги.
Я мастер массажа, специалист по фитнесу и практикующий специалист в медитации на гвоздях. Обучалась практикам массажа и гвоздестояния у известных и опытных специалистов, постоянно прохожу повышение квалификации и стремлюсь быть лучшей в своём деле. Ранее работала более 3 лет фитнес тренером и пришла к выводу, что не только физические нагрузки могут сделать нас лучше и краше. Это всё внутри нас, главное лучше постигать себя и понимать, что для тебя важно. ВАЖНО: С мужчинами не работаю!
Опыт работы - 5 лет в спортивном лагере, в фитнес-клубе и индивидуальные подработки. Ответственная, пунктуальная, внимательная, с энергетическим потенциалом, в свободное время занимаюсь йогой и дыхательными практиками.
Обладаю хорошими теоретическими и практическими знаниями в области фитнес услуг. Имею свое видение структуры персональной тренировки, которая будет максимально эффективна для клиента и продаваема для тренера: выявление потребностей клиента на вводном занятии, диагностика ОДА, измерение состава тела. Использование приемов мфр, перкуссионного массажера в работе. Использование периодизации в тренировочном процессе(микро, мезо и макроциклирование) Оптимальное дозирование нагрузки и обеспечение безтравматичной подготовки клиентов. Хорошо ориентируюсь в тенденциях фитнес индустрии, разбираюсь в оборудовании для фитнеса. Владею результативными навыками общения , умею вести переговоры и достигать поставленной цели в них. Свойственен аналитический склад ума, выражено постоянное желание развиваться в профессиональном плане и познавать новую информацию(много вкладываю в свое обучение и развитие как тренера). Легко адаптируюсь в изменяющихся условиях, умею управлять людьми, работать в команде,способен сплотить команду для достижения поставленных задач. А также имею высокий мотивационный уровень на улучшение собственных результатов. Бесконфликтно руковожу людьми, соблюдаю субординацию. Веду здоровый образ жизни, без вредных привычек. Искренне люблю свою работу!
Работаю в фитнесе в массажном кабинете, провожу спа-процедуры и подрабатываю в салоне красоты в массажном кабинете! Готова работать под запись или напрямую с клиентом!
У меня есть профессиональное медицинское образование по специальности "сестринское дело" от 2018 года. В 2023 году окончил обучение по профессиональной переподготовке в Международном центре профессионального образования - МЦПО и Школе массажа "Эликсир" по направлениям "медицинский массаж" и "классический массаж". Являюсь аккредитованным специалистом по массажу. На данный момент работаю в фитнес-центре World Class Хамовники. Считаю, что моими главными качествами как специалиста являются хорошее понимание техник и индивидуальный подход к проблемам моих пациентов, а также желание обладать самой актуальной информацией в своей отрасли. Я постоянно стремлюсь быть в курсе последних разработок и методик в области массажа, чтобы предоставлять максимально эффективное лечение. Моя специализация находится на пересечении профилактического и медицинского массажа. Я уверен, что сочетание этих подходов позволяет достичь наилучших результатов в улучшении здоровья и благополучия пациентов. Работаю с пациентами любого пола старше 15-ти лет. Выезжаю на дом со своим массажным столом или принимаю в фитнес-центре World Class Хамовники.
Опыт работы массажистом с 2004 года(20 лет), есть дипломы и сертификаты подтверждающие стаж. Закончил институт физической культуры и спорта(Л.Ф.К. И массаж). За время моей практики работы массажистом прошёл более 30 видам массажа: классический массаж, антицеллюлитный массаж, лимфодренажный массаж, фитнес-формирующий массаж, багуа-массаж, испанский массаж, буккально-скульптурный массаж лица, кендо-массаж, IASTM массаж(инструментальный), кинезиомассаж по методике STABILITY, мануальная терапия, Спортивный массаж, и другие методики. Так же делаю диагностику неровности плеч, сколиоза, лордоза, кифоза и исправление неровности плеч, сутулости. Делаю фотографии до и после курса массажа с результатом. Являюсь призёром Кубка Черноземья по массажу и косметологии.
Образование: Высшее : в 1995 г. Окончил Башкирский государственный университет по специальности «биология» со специализацией преподавания биологии и химии. Направление «физиология человека». Дополнительное образование: В 2015г. Институт профессионального массажа по специальности медицинский массаж. Сертификаты повышения квалификации Европейского Медицинского Центра. Опыт работы: 1.1989- 1991гг. Моковский государственный университет им. М.В.Ломоосова г.Москва на кафедре «физиологии человека и животных» по научно-исследовательскому напрвлению «массаж в спортивной медицине». 2.1991-1993гг.Инженерно-производственный кооператив медицинского оборудованияя «КЭМА»г.Москва в должности коммерческого директора 3.1993-1995гг. АОЗТ компания «Омкорд» г.Москва в должности исполнительного директора по направлению «пептидная группа в медицине и спорте». 4.1995- 1999 Представительство корпорации «Тран Спортсвеар, ИНК» США в должности менеджера по организации и планирования сетей прода медицинского оборудования. 5.1999- 2014 Индивидуальный предприниматель : Преподаватель массажа для индивидуальных слушателей в республике Узбекистан. Обуение общеметодичеким принципам работы в массаже и экореабилитации. 6.Массаж в лечебном центре мануальной терапии «Живоносный источник». 7.Массаж в крупных фитнес-центрах: - X-Fit -«Doctor Loder» 8.Частная работа массажистом. По настоящее время. Личные характеристики: 1.Не курящий 2. Не пьющий 3.Умеренный трудоголик 4.Пунктуальность 5.Серьезное отношение к себе, семье 6.Порядочность к окружающим 7.Коммуникабельность 8.Ориентированность на результат 9.Профессиоанльное выполнение работы 10.Интерес к знаниям 11.Водительский стаж с 1984
Действующий массажист фитнес клуба, опыт более 12-и лет. Московский институт восстановительной медицины. Так же обучался за рубежом. Чуткое и бережное отношение к клиентам.
