Психолог Ирина Ч.

Я практикующий психолог, гипнотерапевт и готова помочь вам справиться с тревожностью, понять себя и свои чувства, навести порядок в мыслях и выстроить эффективную систему действий. Эффективные результаты с первой консультации! За одну сессию вы сможете восстановить душевное равновесие, снять напряжение, "расставить все по полочкам" в голове, увидеть пути решения своих проблем, вернуть уверенность в своих силах и осознать свою ценность. Примеры запросов, с которыми я работаю: - Страх общения и отношений - Слабая эрекция у мужчин - Созависимые отношения и зависимости - Чувства стыда, вины, одиночества и тревоги - Непонимание собственных чувств или их отсутствие - Обесценивание себя и своих достижений - Прокрастинация и перфекционизм - Проблемы в отношениях с родителями, детьми и партнерами - Проблемы с сепарацией и отсутствием границ - Непринятие и непонимание себя - Отсутствие смысла жизни и желаний - Панические атаки и панические расстройства - Хочу, но не достигаю своих целей Мой подход Я использую интегративный подход: работаю с чувствами, автоматическими мыслями, глубинными убеждениями и неэффективными поведенческими стратегиями. Если вас беспокоит какая-либо из этих проблем, не стоит продолжать мучить себя - боль сама не пройдет. Инвестиции в свое психологическое здоровье многократно окупятся в виде душевного спокойствия, радости, свободного выбора и понимания себя. Время работы: Работаю в будние и выходные дни с 9:00 до 21:00 по МСК. Время консультаций согласовывается заранее (в пределах одного-двух дней). Запись на консультацию Просто напишите сообщение или позвоните, мы подберем удобный способ и время для консультации.