Психолог Ксения О.

Что я предлагаю? Терапия в гештальт-подходе.
 Поиск СВОИХ ответов.
 Быть рядом. С чем можно прийти? Хочу улучшить качество своей жизни.
 Хочу чувствовать себя счастливее, живее.
 Хочу различать и выражать свои чувства.
 Плохо чувствую свое тело, замороженность/боль, нет чувствительности.
 Хочу перестать ходить по одному и тому же кругу.
Эмоциональная зависимость.
 Хочу выстроить свой внутренний стержень.
 Мне нужна поддержка.
 Не вижу выхода.
 Хочу быть услышанным.
 Мне важно разделить свои переживания.
 Не знаю, какой/какая я.
 Чувствую себя как в клетке чужих мнений, надо, должен.
 Не знаю, чего хочу.
 Мне не нравятся мои отношения на работе, в семье, с друзьями. 
 Как я выстраиваю свои отношения и почему? 
У меня нет очевидного запроса, но подумываю о том, чтобы пойти к психологу.
 Мне просто интересно, что такое терапия в гештальт-подходе. Это и многое-многое другое. Кто я? Я прежде всего человек со своими интересами, опытом и знаниями, которыми могу делиться.
Я могу сталкиваться со сложностями как в работе, так и жизни, поэтому регулярно хожу на личную терапию и супервизию. Практика работы в гештальт-подходе с августа 2021 года.

На себе помимо гештальт-терапии я пробовала разные подходы: коучинг, расстановки, транформационные игры, арт-терапия. И считаю, что никогда не поздно начать, что можно попробовать и посмотреть, подходит мне что-то или нет. В моей жизни достаточно того, что вдохновляет меня. Это и занятия вокалом, и игра на гитаре, и растяжка. Влюблена в гештальт и к работе подхожу с большим интересом.