Психолог Александр Б.

Практикующий психолог, веду частную практику более 2,5 лет. Провожу индивидуальные консультации в онлайн-формате, работаю с подростками и взрослыми клиентами. Опыт включает сопровождение в рамках частной практики и социально-ориентированных проектов. Работаю с запросами тревожности, депрессивных состояний, самооценки, межличностных и семейных отношений, жизненных кризисов. Есть опыт работы с травмой, насилием и кризисными ситуациями. Провожу первичную диагностику, помогаю сформулировать запрос и выстроить понятный план работы. Использую доказательные подходы: когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), а также интегративный подход с элементами гештальт-терапии и системной семейной работы. В практике уделяю внимание развитию навыков саморегуляции, эмоциональной устойчивости и осознанности. Дополнительно специализируюсь на семейных отношениях и медиации: работаю с конфликтами между партнёрами, родителями и детьми. Есть опыт психообразовательной работы, проведения вебинаров и ведения профессионального блога. Регулярно прохожу супервизии и продолжаю обучение, что позволяет поддерживать качество и актуальность работы.