Психолог Мария Владиславовна И.

Я практикующий психолог и музыкант. Помогаю людям стать увереннее, добрее к себе и начать, наконец, жить по-настоящему — не когда-нибудь, а сейчас. С какими запросами ко мне обращаются: «Я постоянно себя критикую и обесцениваю» «Не могу поверить в себя и свои силы» «Кажется, я теряю себя, не знаю, чего хочу» «Мне трудно выражать эмоции и говорить "нет"» «Часто тревожусь, боюсь будущего». Если вы узнали себя — добро пожаловать. Это значит, что вы уже на полпути к себе настоящему. Чем я могу помочь: Научиться принимать и поддерживать себя, а не ругать Раскрыть свою уникальность, сильные стороны и ресурсы Развить уверенность и внутреннюю опору, которую уже не сломает чужое мнение Снять внутренние зажимы, тревожность и напряжение Вдохновиться на перемены — маленькие и большие Почувствовать вкус к жизни — без «надо» и вечной гонки за идеалом. Почему именно ко мне? Я знаю, как это — пытаться соответствовать, бояться ошибиться, терять себя среди чужих ожиданий. А потом — находить. И учиться жить в мире с собой, не обесценивая свою уникальность. Я работаю в интегративном подходе, сочетаю: элементы гештальт-терапии арт-техники, включая рисование, работу с МАК-картами музыкотерапию как особый путь к душе через звук. Мой стиль — мягкий, бережный, поддерживающий. Это не терапия через силу, а пространство, где вас принимают, слышат и ценят. Клиенты часто говорят: «На сессиях с тобой спокойно, безопасно и становится легче дышать». Первый шаг — уже сегодня. Пробная консультация (30 минут) — бесплатно. Полноценная сессия (60 минут) — всего 1500 рублей. Пакет из 4-х консультаций (по 60 минут) — 5000 рублей. Скидка 5% на пакет консультаций в день пробной консультации