Психолог Олеся Ш.

Клинический психолог. Стаж 2 года в частной практике. Приглашаю Вас к созданию пространства для ваших эмоций, чувств, переживаний. Ведь это так важно слышать и узнавать себя. Работаю по направлениям: • запрет в выражении своих чувств и эмоций • повышенная тревога • работа с определением и установлением личных границ • работа с внутренним критиком • поиски себя • трудности в построении отношений • работа с обидой • психологическая поддержка. • работа с разными типами зависимостей (в том числе химической) Бережно, с принятием. ✔Часто внедряю домашние задания/эксперименты на время между сессиями. Так как практика и новые действия приводят к более быстрым и устойчивым результатам. ✔Помимо метода КПТ использую проективные методики, эмоционально-образную терапию.