Психолог Виктория Алексеевна Ш.

Я консультирующий психолог, ведущая групп и мастер-классов. В профессии более 7 лет. Это моя вторая профессия. Работаю в полимодальном подходе, объединяю гештальт, экзистенциальную терапию, расстановки, активно использую арт-терапию и телесные техники. Работаю с созависимыми, зависимыми, ВДА, ВДД, со сложными состояниями (тревога, ПА, депрессии), травмами. Основной запрос в работе – отношения с собой. Ведь всё начинается с них. Я верю, что многое можно изменить и многому научиться, с чем-то смириться, что-то отгоревать, что-то простить, за многое научиться благодарить, разрешить себе наконец-то злиться, грустить, смеяться. Становиться с каждым днем чуть мягче к себе, учиться заботиться, замечать в себе разное и не бежать от этого, смотреть на себя с интересом и уважением, быть другом себе и опорой, любить. И внешний мир чутко среагирует на эти изменения. Ведь меняя отношение к себе, невозможно не менять отношение к миру. Я работаю онлайн и очно в Гатчине и СПб.