Психолог Анна К.

Как найти гармонию и справиться с трудностями. Я работаю с различными подходами, включая: Игровая терапия: Через увлекательный мир игры дети учатся выражать свои эмоции, строить доверительные отношения и находить конструктивные пути решения проблем. Арт-терапия: Мы вместе исследуем мир чувств и переживаний с помощью рисования, лепки, музыки и других видов искусства, что способствует глубокому самопознанию и выражению. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Этот научно обоснованный метод помогает выявить и изменить негативные мыслительные паттерны и поведенческие реакции, что особенно эффективно при работе с тревогой, фобиями и депрессивными состояниями. Групповая терапия: В поддерживающей атмосфере группы вы сможете развить важные социальные навыки, научиться эффективно разрешать конфликты и улучшить качество ваших взаимоотношений с окружающими.