Психолог Анастасия Александровна Б.

Меня зовут Настя и я психолог, практикующий в рамках экзистенциально-аналитического подхода. Этот подход о том, как выстраивать гармоничный диалог с самим собой и с миром и, наконец, сказать своей жизни "Да" от всего сердца. С какими запросами ко мне можно обратиться? Я могу быть полезна вам: ‌• Если у вас трудности в отношениях или с тем, чтобы их построить. ‌• Если вы устали соглашаться на всё и испытываете трудности с тем, чтобы говорить «нет» тому, что вам не подходит или не нравится. ‌ ‌• Если вам хочется проявляться более ярко и смело, но что-то внутри сильно блокирует вас. ‌ ‌• Если у вас есть ощущение, что какие-то ситуации в вашей жизни регулярно повторяются, что вы ходите по кругу, но не видите возможности что-то изменить ‌ ‌• Если вы столкнулись с потерей и переживаете утрату прямо сейчас, и вам нужен человек рядом, чтобы разделить боль и понять как жить дальше, когда мир рухнул ‌ ‌‌• Если вы столкнулись с потерей или потрясением давно, что с тех пор боль не утихает, а опоры не находятся ‌ ‌‌‌• Если вам кажется, что вы ни на что не влияет в вашей жизни и опускаются руки хоть что-то менять или вы наоборот отчаянно пытаетесь всё контролировать и сильно переживаете, когда всё идеи не по плану ‌ ‌‌‌• Если вам хочется познакомиться с собой поближе и понять, какие ваши возможности пока от вас скрыты, а с какими вашими ограничениями, вам пока сложно считаться ‌ ‌Это нестрашно, если у вас есть потребность прийти, но вам пока сложно сформулировать свой запрос. Часто первые сессии посвящены тому, чтобы определиться с тем, что вы хотите получить от терапии. Буду рада помочь вам найти ясность там, где всё запутанно и трудно. До встречи!