Психолог Полина Андреевна Е.

Я — дипломированный практикующий психолог, психотравматолог, коуч (icf), сооснователь благотворительной организации пост.Центр, специализирующейся на реабилитации людей с птср и шоковыми военными травмами. В своей работе я следую принципу: истинное исцеление начинается тогда, когда мы находим истоки проблемы, а не просто смягчаем её проявления. За внешними запросами — о карьере, отношениях, поиске себя — часто скрываются неосознанные травмы и глубинные переживания. Они подобны подводным течениям: незаметно влияют на нашу жизнь, определяя выбор, реакции, эмоциональные состояния. Моя задача — бережно и профессионально помочь вам обнаружить эти скрытые пласты психики, чтобы преобразования были не поверхностными, а фундаментальными. Важно исследовать не только «что происходит», но и «почему это происходит» — чтобы изменения остались с вами навсегда. С чем я могу помочь? Травматические события, негативный опыт (переработка эмоциональной боли, стыда, вины, гнева, шока, последствий эмоционального и физического насилия т.д.) Кризисы (переживание утрат, горя, сложных жизненных ситуаций и кризисов) Сложности в межличностных и сексуальных отношениях Одиночество (чувство одиночества, трудности в создании близких отношений, изоляция) Тревожность (постоянная тревога, страхи, беспокойство) Профессиональное/эмоциональное выгорание, поиск внутренних ресурсов, баланса в жизни и деятельности. Принятие решений (трудности с принятием важных решений, нерешительность, страх сделать ошибку) Самореализация (поиск смысла жизни, личных целей, стремление к самореализации и развитию).