Психолог Екатерина Сергеевна Ц.

Я – практикующий психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе.    То, как мы описываем себя и реальность вокруг нас, влияет на то, что мы чувствуем и как ведем себя. Порой мы испытываем сильные эмоции и не понимаем почему, раз за разом попадаем в одни и те же ситуации, совершаем поступки, а потом жалеем о своей несдержанности. В нашей работе мы сможем исследовать эти ситуации, ваши чувства и мысли, и произвести желаемые изменения.   Я помогу вам разобраться с такими запросами как: - Сложности в межличностных отношениях; - Преодоление жизненных кризисов и поиск новых смыслов; - Проблемы с самооценкой и самопринятием; - Трудности в принятии решений; - Стресс и эмоциональное выгорание; - Сложные эмоциональные состояния: тревога, депрессия, страхи.   Основное образование: Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова, Факультет психологии, психология здоровья и психотерапия (клиническая психология). Повышение квалификации: Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Я работаю под супервизией и имею многолетний опыт личной психотерапии.