Психолог Павел Юрьевич Л.

Я психолог, который консультирует в направлениях Когнитивно-поведенческой психотерапии и Терапии принятия и ответственности. Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии и Ассоциации контекстуально-поведенческих наук. Эти направления обладают большой доказательной базой (научные и клинические исследования) по эффективности в работе с различными человеческими проблемами. А это значит, что у нас есть неплохие шансы справиться с тем, что вас беспокоит. Помогаю решать проблемы: излишняя злость, агрессивное поведение, раздражительность; апатия, подавленность, отсутствие мотивации; повышенная тревожность и конкретные страхи; зависимости от легких наркотиков, сигарет, алкоголя; общая неуверенность в себе, скачущая или низкая самооценка. трудности в отстаивании своих интересов; неумение вести себя в конфликтах; страх общения и публичных выступлений; сложности в поисках партнера, трудно ходить на свидания.