Психолог Татьяна Андреевна Д.

Я работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — одном из самых изученных и эффективных методов в современной психологии. Без шаблонов и «волшебных советов». Только проверенные инструменты и индивидуальный подход. На консультациях мы вместе разберём, что мешает вам двигаться вперёд, найдём конкретные шаги к решению проблем — будь то тревога, стресс, сложности в отношениях или чувство застоя. Моя цель — не просто выслушать, а помочь вам понять себя, научиться справляться с трудностями и видеть жизнь реальной. Мой путь в психологии - 12 лет (8 лет практической деятельности), и всё это время я продолжаю учиться. Для меня важно разбираться в том, что действительно работает — без стереотипов и непроверенных техник. Выбираю только научные, доказанные подходы и постоянно обновляю знания, чтобы быть полезной своим клиентам. Классическое психологическое образование - Смоленский государственный университет - бакалавриат+магистратура "Психологическое консультирование" 2018 г Повышение квалификации ООО "Психодемия" 2024 г. - "Когнитивно-поведенческая терапия" Дополнительно проходила обучения по судебно-психологической экспертизе, работе с ПТСР.