Психолог Татьяна Сергеевна В.

Магистр психологии, кпт-терапевт, психолог. Использую когнитивно-поведенческий подход, дополняя его эффективными техниками из транзактного анализа и гештальт-терапии. На постоянной основе прохожу личную терапию, посещаю полимодальные и кпт-супервизии. Вместе с вами найдем какие ваши установки и убеждения про себя, людей и мир привели к существующей проблеме и трансформируем их в более положительные и помогающие. Помогу, поддержу и разъясню что мы делаем, зачем и к какому конкретному результату это приведет. Мой принцип как психолога заключается в том, чтобы помогать в тех вопросах, которые подкреплены для меня не только теорией и практикой, но и собственным опытом. Эффективная помощь в следующих вопросах: - нестабильная самооценка; - неуверенность в себе; - выстраивание личных границ; - эмоциональная зависимость от другого человека; - проблемы в отношениях; - работа с чувствами (обида, вина, стыд, грусть, гнев); - отсутствие отношений, одиночество; - преодоление страхов; - сложности в принятии важного решения; - расставание, развод; - принятие решения о расставании; - выход из абьюзивных и деструктивных отношений; - поиск своих истинных потребностей, формирование целей; - переезд и адаптация в другой стране; - тревога в состоянии неопределенности; - выход из сложных ситуаций; - вда.