Психолог Олег Анатольевич Х.

С чем я работаю: помогаю справляться с тревожностью, внутренним напряжением, стрессом и эмоциональным выгоранием. Работаю с трудными жизненными ситуациями, кризисами, чувством растерянности и неопределённости. Оказываю поддержку при проблемах с самооценкой, неуверенности в себе, сложностях с принятием решений и выстраиванием личных границ. Помогаю разобраться в отношениях — семейных, партнёрских и рабочих. Сопровождаю в период изменений, адаптации, утрат и поиска ресурсов. Работа направлена на понимание себя и улучшение качества жизни.