Я работаю в экзистенционально-гуманистическом подходе, оказываю психологическую поддержку и помощь в поиске решения проблем. Запросы с которыми я работаю: Поиск смысла жизни: "Я чувствую, что моя жизнь не имеет смысла, и не знаю, как это изменить.” Личностный рост: "Я хочу развиваться как личность и стать лучше, но не знаю, с чего начать." Страхи и тревожность: "Меня беспокоят постоянные страхи и тревоги, и я не знаю, как с ними справиться." Отношения с собой: "Я не принимаю себя и часто критикую, как мне научиться любить себя?" Проблемы в отношениях: "У меня сложности в отношениях с близкими, и я хочу понять, как их улучшить." Экзистенциальные кризисы: "Я переживаю кризис и задаюсь вопросами о жизни, смерти и своем месте в мире." Стресс и выгорание: "Я чувствую себя выгоревшим на работе и не знаю, как восстановить свои силы." Ценности и приоритеты: "Я не уверен в своих ценностях и приоритетах, как мне их определить?" Переходные периоды: "Я нахожусь на этапе изменений в жизни и не знаю, как справиться с этим." Самовыражение и творчество: "Я хочу научиться лучше выражать свои чувства и мысли, но не знаю, как это сделать." Приглашаю на индивидуальные онлайн встречи. Возможна личная консультация в городе Якутск.
Я проходила практику в д/с "Звёздочка", там я работала с детьми с УО, ЗПР. Также проходила практику в РССШ по футболу, проводила тренинги на сплочение и командообразование для юношей подросткового возраста. Из личных качеств отмечу исполнительность, тактичность.
Знаю и применяю различные методики психологического консультирования, такие как: когнитивная, коучинг, классическая модель консультирования. Были проведены успешные консультации по поводу абьюзивных отношений, трудных отношений с родителями.
