Психолог Анна Валерьевна Ю.

Я практикующий психолог, работаю в интегративном (целостном, мультимодальном) подходе. Мое первое базовое образование медицинское, я врач. Психологическое образование получала в Московском институте психоанализа, Институте психотерапии и медицинской психологии Б.Д. Карвасарского в Санкт-Петербурге, сейчас заканчиваю обучение в институте современных психологических технологий. Моя задача — раскрыть проблему, дать вам возможность увидеть себя в ней (свои мысли, реакции, поведение), открыть новое понимание происходящего, наладить ваш контакт с собой и обрести внутреннюю целостность. Безопасность, комфорт, доверие, уют и тепло - это те условия, которые я стремлюсь создать на консультации и в которых работаю. Выбирая специалиста для работы над собой, важно понимать, что большую роль играет сама личность психолога. Его общение, атмосфера, которая создается при личном взаимодействии, искреннее, теплое и заинтересованное отношение, его жизненная идеология – вот что значимо. Важно найти своего специалиста. «Для человека целительна сама по себе встреча, причём независимо от теоретической ориентации терапевта» - Ирвин Ялом Чем я могу Вам помочь: Разобраться с беспокоящими чувствами обиды, вины, злости, страха, зависти, отчаяния; • Обрести опору внутри себя (а не в других людях) и ресурсное состояние; • Психологически повзрослеть, научиться выстраивать и защищать свои границы; • Найти причины постоянной внутренней неудовлетворённости и напряжения; • Выйти из состояния жертвы, апатии, подавленности и хронического чувства вины; • Сформировать здоровую самооценку и уверенность в себе; • Научиться лучше понимать себя – свои желания, ценности, цели и в соответствии с ними выстроить свою жизнь; • Помощь в межличностных контактах: детско-родительские отношения, трудности в отношениях с партнером и выстраивании долгосрочных отношений