Психолог *********** Наталья Сергеевна

Я практикующий психолог, гештальт-терапевт, работаю со взрослыми и подростками. Процесс психотерапии позволяет повысить качество жизни, наполнить ее собой: своими чувствами, мыслями, смыслами. - узнать себя и свои желания, возможности и ограничения, свои уязвимые места, которым нужно больше заботы, и сильные, на которые можно опираться; - разобрать те спутанные, сложные и местами мрачные моменты прошлого, прожить непрожитое, сделать это своим ценным опытом, тем, который был и закончился, и освободить ресурсы для жизни в настоящем. Когда получается понять "кто я" и "какая/ой я", "какова моя история", появляется желание и путь - куда мне идти и зачем, и чего же хочу именно я на самом деле, а что было не моим желанием. Могу быть полезна в вопросах: - неуверенность и недоверие себе; - сложности с принятием себя; - трудности с пониманием себя и своих чувств; - вопросы самооценки; - прокрастинация и подавленность; - раздражительность и тревожность; - проблемы в отношениях с окружающими; - проживание сложных чувств и эмоций; - кризисные периоды в жизни; - психологическая травма; - проживание потери; - терапия привязанности. И если вы любите заниматься саморазвитием и узнавать о себе что-то новое. Провожу индивидуальные консультации в краткосрочном консультативном формате для исследования узкого конкретного запроса/проблемы (5-20 встреч) и длительном формате терапии, направленного на глубокое исследование своей личности и качественные изменения. Я ответственно отношусь к своей работе, соблюдаю Этический Кодекс, гарантирую соблюдение конфиденциальности, комфортный для вас темп работы, деликатность к вашим границам и ценностям.