Психолог Анна Сергеевна Ф.

Доброго дня! Давайте знакомиться, меня зовут Анна Фокина. Я дипломированный психолог, семейный системный терапевт, специалист по расстройствам личности и просто обычный человек). Если вы заглянули на мою страничку, могу предположить, что в настоящий момент вам нужна помощь. Возможно, у вас временные трудности или застарелая проблема, которая не позволяет вздохнуть полной грудью и быть счастливым/ой на 100%. Чем быстрее, вы примете решение, что хотите иначе, тем быстрее ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону. Главное условие захотеть и быть готовым/ой действовать, а я с удовольствием вам в этом помогу. Перечень вопросов, с которыми я работаю, достаточно широк, основное это: - отношения с самим собой: тревоги, страхи, неуверенность в себе, непринятие себя, гнев и агрессия, вина и стыд, хроническая усталость, потеря смысла жизни, неудовлетворенность и т.д.; - отношения с другими людьми: родителями, детьми, партнёрами, коллегами. Конфликты, недопонимание, взаимные претензии, пред и постразводный период. Потеря близких; - работа с травматическим опытом и постравматическим стрессом, в том числе с последствиями детских травм у взрослых, а так же травмами сексуального, физического и эмоционального насилия; - движение к цели, достижение успеха, смена сферы деятельности, адаптация к новым местам и обстоятельствам жизни. В своей работе я использую интегративный подход, подбирая инструменты исходя из индивидуальных особенностей и запроса человека. Базовые направления: семейная системная терапия, КПТ, ЭОТ, ТОП. В моем пространстве вы будете услышаны, приняты без осуждения и ярлыков, найдете причины и решение своих проблем. Работаю максимально бережно. Формат работы, который я могу предложить: - индивидуальное, парное и семейное консультирование; - терапия методом системных расстановок/психологических разборов.