Психолог Анна Александровна С.

Приглашаю на консультацию девушек и женщин, если ваш запрос связан со стрессом, тревогой, апатией, эмоциональным выгоранием, прокрастинацией, заниженной самооценкой, психосоматикой (ком в горле, тяжесть в плечах, телесные зажимы и т.д.). Я являюсь практикующим психологом, телесно-ориентированным терапевтом, специалистом КПТ, инструктором женских телесных практик. Телесно-ориентированная терапия и женские телесные практики подходят для девушек и женщин любого возраста и позволяют: - Снять стресс и напряжение - Улучшить самочувствие - Вернуть радость, бодрость и яркость жизни В своей работе я совмещаю методы когнитивно-поведенческой терапии, техники телесной терапии, что позволяет эффективно и качественно менять сценарии мышления, проживать заблокированные эмоции, снимать телесные блоки и зажимы.