Психолог Оксана Викторовна Я.

Я практикующий психолог, Гештальт-терапевт. Ко мне обратиться с темами: - Детско - родительские отношения - Отношения между мужчиной и женщиной - Развод, абъюзивные отношения - Отношения с окружающими и миром в целом - Низкая самооценка, неудовлетворенность собой, чувство вины и обиды, страх быть неправильным, непонятым - Поиск себя и принятие себя, знакомство со своим внутренним - Я - Усталость, злость, тревожность, ощущение тупика, трудности выбора - Самореализация, профессиональные отношения - Навести порядок в мыслях, найти опору, разобраться с личными границами, лучше узнать себя - Чувства вины, стыда, страха - Выход за рамки привычного мышления. Сессии могут быть, как краткосрочными (1-10 сессий), где можно прорабатываем конкретные запросы, так и долгосрочные (10-15 сессий), где идет глубокая внутренняя работа, расширение осознанности и понимание себя и своих потребностей. Со мной Вы можете получить принятие и поддержу в любых ваших переживаниях. Посмотреть, в какой точке вы сейчас находитесь, как там оказались, оценить реальное положение дел, понять чего хочется и куда хочется прийти, разобраться что мешает в этом, и какие шаги можно предпринять для исполнения желаемого. Я могу дать: Полную конфиденциальность поддержку в трудной ситуации Безоценочность честность и открытость толерантность эмпатию. Обо мне: я постоянно обучаюсь, повышаю свою квалификацию, выезжаю на семинары, интенсивы. Прохожу на постоянной основе личную и групповую терапию, работаю под супервизией. Богатый жизненный опыт (работы, путешествий, общения, жизненных трудностей), который позволяет мне видеть и любить мир во всем его многообразии. Замужем. Есть ребенок 4-х лет. Большой опыт работы в бизнесе. Работаю в направлениях: основное направление - Гештальт-терапия, по мере работы может использоваться Схема-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Город: г. Уфа.