Психолог Диана Эльшадовна А.

Я - психолог-консультант, когнитивно-поведенческий терапевт. Консультирую очно и онлайн уже больше года. В нашем быстро меняющемся мире важно находить поддержку и понимание. Я специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и личносто-ориентированной реконструктивной терапии (ЛОРПТ), чтобы помочь вам справиться с жизненными вызовами и достичь гармонии внутри себя. Почему именно я? • Когнитивно-поведенческая терапия позволяет мне работать с вашими мыслями и поведением, помогая выявить и изменить негативные паттерны, которые мешают вам жить полной жизнью. Вместе мы научимся справляться с тревогой, депрессией и другими эмоциональными трудностями. • Личносто-ориентированная реконструктивная терапия направлена на глубокое понимание вашего внутреннего мира. Я помогу вам раскрыть свои истинные желания и потребности, а также научиться принимать себя таким, какой вы есть. Это путь к саморазвитию и укреплению вашей личности. Моя цель:Я верю в индивидуальность каждого человека. Моя задача — создать безопасное и доверительное пространство, где вы сможете открыться и исследовать свои мысли и чувства. Я поддержу вас на каждом этапе этого пути, используя проверенные методы и техники. Я стремлюсь помогать людям преодолевать трудности и находить гармонию в жизни. Я готова использовать свои знания и навыки, чтобы сделать мир немного лучше. Если вы готовы сделать шаг навстречу изменениям и улучшить качество своей жизни, я здесь, чтобы помочь вам. Запишитесь на консультацию, и давайте начнем этот важный путь вместе.