Психолог Светлана Сергеевна К.

Я —практический психолог, нутрициолог. В своей практике я использую психоаналитический метод, который помогает глубже понять причины внутренних конфликтов и эмоциональных проблем. Возможно, вы чувствуете, что что-то в жизни идёт не так. Постоянные тревоги, проблемы в отношениях, сложные чувства после утраты или даже физические недомогания, связанные с эмоциями, могут казаться неразрешимыми. Иногда накопленные за годы проблемы становятся тяжким грузом, и сложно понять, с чего начать. Заедание, переедание, анорексия, булимия и подобные расстройства пищевого поведения связаны, как с психологическим состоянием человека, так и с его требованиями и потребностями к самому себе. На наших сессиях можно говорить обо всём, что тревожит. Это могут быть: — Отношения с близкими: партнёром, родителями, детьми, коллегами, друзьями. — Внутренние переживания, мысли, страхи, мечты, воспоминания. — Проблемы самооценки, ощущение неудовлетворённости, нехватка позитивных эмоций. — Сны, фантазии, влечения и бессознательные страхи. — Трудности в принятии себя или окружающих, страх перемен. Как проходят сессии? Каждая сессия длится 55 минут. Первые встречи — это особое психоаналитическое интервью, где я попрошу вас рассказать о том, что вас беспокоит. Даже если пока нет чёткого запроса, мы вместе найдём направление для работы. После этого мы обсудим формат и длительность работы. Форматы работы включают: — Глубинную работу с частотой 1−2 раза в неделю. — Поддержку при переживании утраты, развода, стресса. — Помощь в работе с самооценкой, тревогой, депрессией или паническими атаками. — Решение психосоматических проблем, когда тело страдает из-за эмоциональных состояний. — Работа с конфликтами, мешающими вам жить полной жизнью. На каждой встрече вы сможете откровенно высказывать всё, что тревожит. Я создаю атмосферу доверия, безопасности и конфиденциальности, чтобы вы могли говорить свободно.