Психолог Валентина Анатольевна Л.

Я счастливая жена, мама 4-х детей, бабушка замечательной внучки и я начинающий гештальт-терапевт, заканчиваю базовое обучение и специализацию по терапии зависимого поведения. И для наработки опыта мне нужны желающие погрузиться в мир знаний о самом себе. Я не дaю сoвeтов. Вмecто этoгo я создаю бeзoпасное пpоcтpaнствo, гдe можно: ✅Высказать всё, что накипело (я не испугаюсь). ✅Разобрать свой «пазл» по деталькам и понять, какая часть не на своем месте. ✅Услышать не только голову, но и тело — оно никогда не врет. ✅Найти в себе ресурсы для изменений. ✅Понять, чего ты хочешь на самом деле, а не «как принято». ✅Научиться завершать то, что годами висело грузом (обиды, старые истории, недосказанность). Этот путь требует смелости. Но он ведет к себе настоящему. К жизни, где ты — автор, а не зритель. Все ответы внутри тебя - я помогу их найти. Научу понимать свои чувства и ощущения. Помогу найти внутреннюю опору и научиться удовлетворять свои потребности. Работаю бережно и мягко, с уважением к тебе и твоим чувствам. С какими запросами я работаю: · Тревожность, стресс и выгорание; · Сложности в отношениях (партнерских, семейных); · Низкая самооценка, неуверенность в себе, перфекционизм; · Экзистенциальные вопросы: поиск себя, смысла жизни, предназначения; · Трудности с принятием решений и самореализацией; · Симптом, портящий качество жизни (как например, головная боль, лишний вес) Со своей стороны гарантирую: тактичность, конфиденциальность, уважение к вашему ритму и потребностям, профессиональную поддержку и честную обратную связь. Как это происходит? 📅Очные или онлайн встречи 1 на 1 (60 минут), где можно говорить всё что важно. Я не осуждаю. Я помогаю. Жду вас по адресу пр. Масленникова, д. 8, г. Самара (пространство «Психология для тебя») Чувствуешь отклик— давай начнем с диалога. Напиши мне в личные сообщения или по номеру телефона