Психолог Светлана Валерьевна Ф.

Я практикующий психолог, член Ассоциации профессионалов в области практической психологии и развития личности. Я работаю с женщинами, которые хотят навсегда освободиться от груза прошлого, исцелить самооценку и научиться строить счастливые отношения. Специализируюсь на межличностных отношениях, принятии себя и формировании здоровой самооценки. Я быть для Вас полезна в рамках индивидуальной онлайн терапии со следующими темами: ▫ Сложности в отношениях — выстраивание границ, выход из токсичных динамик, улучшение коммуникации. ▫ Самооценка и принятие себя — работа с внутренним критиком, чувством «недостаточности», поиск опоры в себе. ▫ Травматический опыт — последствия психологических травм, ПТСР, фобии, эмоциональные блоки. ▫ Переживание утраты и кризисы — поддержка в горе, сепарации, экзистенциальных и возрастных кризисах. ▫ Психосоматические проявления — когда эмоциональное состояние отражается на физическом самочувствии. Основным методом работы выбираю для себя ДПДГ / EMDR, эмоционально-образная терапия. В дополнение к основным методам — КПТ, расстановки и знания в психосоматике и телесной терапии. Веду частную практику с 2024 года. В личной терапии регулярно с 2017 года.